रविवार को बंगाल की खाड़ी से उठे रेमल चक्रवाती तूफान ने पश्चिम बंगाल के साथ-साथ पूर्वोत्तर भारत और बांग्लादेश में…
‘दंगल’ एक्ट्रेस जायरा वसीम के पिता का निधन हो गया है। इंस्टाग्राम पर जायरा ने इसकी जानकारी फैंस को दी…
Who Is Narad Rai: ऐसी चर्चा है कि राय के इस फैसले से बलिया लोकसभा सीट पर स्थानीय समीकरणों तो…
खुद को भीषण गर्मी के प्रकोप से बचाने के लिए डाइट पर खास ध्यान दें। खानपान में केवल हाइड्रेटिंग और…
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Aaj Ka Rashifal 29 May 2024: ज्योतिष शास्त्र अनुसार आज विष योग बन रहा है जिससे कुछ राशियों को धन…
RBSE Rajasthan Board 10th Result 2024 Date and Time: राजस्थान बोर्ड 10वीं का रिजल्ट आज शाम 5 बजे होगा जारी।…
26 जुलाई 1999 को कारगिल का युद्ध खत्म हुआ और लोकसभा के चुनाव कराने में भी काफी देर हो चुकी…
Hyderabad Child Trafficking Gang: जानकारी के मुताबिक आरोपी दिल्ली और पुणे के बच्चों को कम पैसे में खरीद लेते थे…
अमेरिका और बांग्लादेश के बीच टेक्सास के डलास के ग्रैंड प्रेयरी स्टेडियम में वॉर्म अप मैच को बवंडर क रद्द…

वृंदावन के संत प्रेमानंद जी महाराज के अनुसार, देर तक सोने से तीन चीजें नष्ट होती हैं: ऊर्जा, तेज और आकर्षण। सुबह देर से उठने से शरीर सुस्त रहता है, चेहरे का तेज घटता है और आत्मविश्वास कम होता है। महाराज कहते हैं कि सूर्योदय से पहले उठकर सूर्यदेव की उपासना करने से जीवन में ऊर्जा और सकारात्मकता आती है। नियमित रूप से जल्दी उठने से मन शांत, शरीर मजबूत और जीवन में उत्साह बना रहता है।