आपके दांत तभी हेल्दी रह सकते हैं जब आपके मसूड़े हेल्दी रहते हैं, क्योंकि मसूड़े ही दांतों को सहारा देते हैं। अगर मसूड़ों में कमजोरी आती है, तो दांत भी धीरे-धीरे हिलने लगते हैं और गिर सकते हैं। मसूड़ों और दांतों की कमजोरी के कई कारण हो सकते हैं जैसे गलत तरीके से ब्रश करना, मुंह की सफाई नहीं करना, पायरिया (Periodontitis), खून की कमी होना जिससे मसूड़े कमजोर और पीले पड़ सकते हैं। विटामिन C की कमी होना,धूम्रपान और तंबाकू का सेवन करना, हार्मोनल बदलाव की वजह से मसूड़ों की संवेदनशीलता बढ़ जाती है। डायबिटीज की बीमारी भी मसूड़ों में संक्रमण का खतरा बढ़ा सकता है।
पायरिया (Pyorrhea), जिसे मेडिकल भाषा में Periodontitis कहा जाता है, मसूड़ों की एक गंभीर बीमारी है जो समय पर इलाज न होने पर दांतों को हिलने या गिरने तक पहुंचा सकती है। यह मसूड़ों में संक्रमण और सूजन के कारण होता है। पायरिया के लक्षणों की बात करें तो मसूड़ों से खून आना, खासकर ब्रश करते समय या सख्त चीज़ चबाते समय ब्लीडिंग होना। मसूड़ों में सूजन और रेडनेस होना, मुंह से बदबू आना, दांतों का हिलना, मसूड़ों से पस आना, दांतों के बीच गैप बढ़ना, चबाने में दर्द या असहजता होना पायरिया के लक्षण हो सकते हैं।
अगर आप भी अपने दांतों में इस तरह का बदलाव महसूस कर रहे हैं तो आयुर्वेदिक नुस्खों का सहारा लें। आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉक्टर रोबिन शर्मा ने पायरिया को जड़ से खत्म करने का तरीका बताया है। उन्होंने एक ऐसे मंजन की जानकारी दी है जिसका इस्तेमाल करके दांतों को न सिर्फ मजबूत बनाया जा सकता है बल्कि पायरिया का जड़ से इलाज भी किया जा सकता है। आइए एक्सपर्ट से जानते हैं कि इस नेचुरल मंजन को कैसे करें तैयार और इससे कैसे दांतों को फायदा मिलता है।
नेचुरल मंजन कैसे पायरिया का करता है इलाज
अक्सर लोग दांतों को साफ और हेल्दी रखने के लिए दिन में दो बार केमिकल बेस्ड टूथपेस्ट का सहारा लेते हैं जो दांतों की हिफाजत करने के बजाए दांतों को कमजोर बना देते हैं। डेंटिस्ट के पास इलाज के लिए जाओ तो डॉक्टर दिन में दो बार SLS और FLUORIDE से भरे टूथपेस्ट से ब्रश करने की सलाह देते हैं। आपको बता दें SLS वही है जो आपके डिटर्जेंट में भी पाया जाता है। एक्सपर्ट ने बताया अगर आप दांतों को मजबूत बनाना चाहते हैं तो किचन में मौजूद कुछ मसालों का इस्तेमाल करके आप अपने दांतों को मजबूत बना सकते हैं और पायरिया का इलाज कर सकते हैं। कुछ मसाले मसूड़ों से खून आना,बदबू आने का जड़ से समाधान कर सकते हैं।
किचन में मौजूद लौंग, हल्दी,तेज पत्ता और सेंधा नमक का पाउडर बनाकर उससे ब्रश करें तो आपके मसूड़ों से खून आना बंद हो जाएगा, मसूड़ों की सूजन कंट्रोल होगी और आपके दांत भी मजबूत रहेंगे। लौंग में मौजूद यूजेनॉल एंटीसेप्टिक गुणों से भरपूर होता जो सूजन और दर्द कम करता है। हल्दी में एंटी बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो संक्रमण रोकते हैं। तेज पत्ता मुंह की दुर्गंध और बैक्टीरिया को कम करता है। सेंधा नमक मसूड़ों को मजबूत करता है और खून आना रोकता है। सरसों का तेल मसूड़ों की मालिश के लिए उत्तम है, यह खून के संचार को बढ़ाता है और संक्रमण को दूर करता है। ये सभी मिलकर मसूड़ों को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं।
सामग्री
10 ग्राम लौंग
20 ग्राम हल्दी
30 ग्राम तेज पत्ता
40 ग्राम सेंधा नमक
विधि
10 ग्राम लौंग, 20 ग्राम हल्दी, 30 ग्राम तेज पत्ता और 40 ग्राम सेंधा नमक को पीसकर पाउडर बना लें और आधा चम्मच इस पाउडर को हथेली पर लेकर उसमें कुछ बूंदे सरसों के तेल की मिलाएं और ब्रश या उंगली से दांतों पर इस्तेमाल करें। ये आयुर्वेदिक नेचुरल मंजन पायरिया का इलाज करेगा।
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