Sameera Reddy depression after fisrt baby: एक्ट्रेस समीरा रेड्डी इन दिनों अपने निजी जीवन को लेकर काफी चर्चा में हैं। उसके चर्चा में होने का कारण यह है कि वह 2019 में अपने दूसरे बच्चे की उम्मीद कर रही हैं। समीरा पहले से 4 साल के बच्चे की मां हैं। उनके बेटे का नाम हंस वर्दे है। इस अभिनेत्री ने 2014 में अक्षय वर्दे से शादी की और 24 मई, 2015 को हंस उनकी जिंदगी में शामिल हुआ। चार साल बाद, समीरा और अक्षय जल्द ही अपने दूसरे बच्चे का स्वागत करने वाले हैं और नियत तारीख जुलाई 2019 है।
समीरा अपनी दूसरी प्रेग्नेंसी के दौरान सोशल मीडिया पर बहुत सक्रिय हैं। हाल ही में, उन्होंने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर अपने फैन्स को बोला ‘Ask me anything’। उनके फैन्स ने पूछा, “आपकी सबसे बड़ी विफलता और आपने इसे कैसे संभाला?” इस पर समीरा ने जवाब दिया, “पहले बच्चे के बाद मैं डिप्रेशन की शिकार हो गई थी। मैंने इससे नहीं लड़ा। मुझे यह महसूस करने में बहुत समय लगा कि मुझे अपने शरीर और अपनी छवि के बारे में बुरा लगता। मैं दुनिया से छिपती थी और इस बात को लेकर चिंतित थी कि लोग मेरे बारे में क्या सोचेंगे। मैंने थेरेपी और होम्योपैथी ली। मैं फिर कभी ऐसा नहीं होने दूंगी।”
उनके दूसरे फैन्स ने पूछा, “आप सकारात्मक कैसे रहती हैं। यह वास्तव में बहुत अच्छी बात है जो आपके पास है। “समीरा ने इसका जवाब दिया,” मैं वास्तव में इस पर कड़ी मेहनत करती हूं। कभी-कभी मैं इस बारे में सोचकर रोती हूं। मैंने इस चीज पर बहुत मेहनत की और अब मैं अपने अंदर नकारात्मक भावनाओं को नहीं आने देती और जो मेरे पास है उसके लिए अच्छा महसूस करती हूं।”
उनके फैन्स ने फिर सवाल किया, “शरीर को सकारात्मक कैसे रखा जाए। मैं सकारात्मक रहने के लिए व्यस्त रहने की कोशिश करता हूं, लेकिन आखिरकार लोग मुझे नीचे ले आते हैं। ” समीरा ने इस सवाल का खूबसूरती से जवाब देते हुए लिखा,“ आप खुद को बदलने की कोशिश करें और लोगों को खुद को नीचे नहीं लाने दें। आप केवल अपनी प्रतिक्रिया के नियंत्रण में रख सकते हैं। इसके लिए आप खुद से प्यार करें।”
(और Health News पढ़ें)
