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हिप्निक जर्क शरीर पर अचानक पड़ने वाला एक तरह का दबाव होता है जो आपको जगाना शुरु कर देता है।…

स्किन कैंसर के लिए मौजूद स्ंटैंडर्ड ट्रीटमेंट बहुत ही महंगे होते हैं इसलिए आप इसके लिए कुछ घरेलू उपचारों का…

मुलेठी में एंटी-इंफ्लेमेट्री और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं इसलिए मुलेठी का पान और मुलेठी पाउडर का सेवन करने से पुरानी…

नींद ना आने की समस्या कई लोगों को होती है। ऐसे में दवाइयों के सेवन के बजाय आप स्वस्थ और…

सूरज की धूप शरीर में विटामिन डी की मात्रा को 90 प्रतिशत तक बढ़ा देती है। यह शरीर को बीमारियों…

कई लोगों की रात में नींद टूटने की समस्या होती है और कुछ आदतें भी होती हैं जो वो नींद…

फलों के छिलके भी एंटी-ऑक्सीडेंट्स और फाइबर से भरपूर होते हैं। इनका इस्तेमाल त्वचा को खूबसूरत बनाने और खुद को…

तनाव केवल एक भावना नहीं है। यह आपके स्वास्थ्य को बुरी तरह से प्रभावित कर सकता है और आपको बीमार…

यह तो जानते ही हैं कि पानी पीना स्वस्थ रहने के लिए बेहद जरुरी है। हालांकि बहुत से लोगों की…

शोध के निष्कर्ष के बाद भोजन में कम ज्वलनशील पदार्थो को शामिल कर किडनी फेल्योर का खतरा रोका जा सकता…

व्यायाम और कम कैलोरी वाले आहार लेने से महिलाएं मेनोपॉज के बाद हार्ट अटैक और डायबिटीज(टाइप-2) की संभावनाओं से बच…

आपको लगता होगा कि एक टॉयलेट सीट पर सबसे ज्यादा गंदगी और बैक्टीरिया होते हैं हालांकि ऐसा नहीं है। रोजमर्रा…