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दूध के साथ खसखस का सेवन करके ब्लड प्रेशर को आसानी से कंट्रोल किया जा सकता है।

बता दें कि ओमेगा- 3 शरीर में बनने वाले रक्त के थक्को को भी बनने से रोकता है। इसलिए ओमेगा…

कई रिसर्च बताती हैं कि फीडिंग करने वाले शिशुओं में हाई ब्लड प्रैशर, हाई कोलेस्ट्रॉल और बड़े होकर दिल के…

बढ़ता वज़न डायबिटीज़, हाई बीपी, हाई कोलेस्ट्रॉल जैसी बीमारियां सौगात में देता है।

रोजाना फलों का सेवन करने से दिल की बीमारी, हाई ब्लड प्रेशर, टाइप- 2 डायबिटीज के खतरे से बचा जा…

डायबिटीज के मरीज डाइट में पंचमेल दाल का सेवन करके शुगर को कंट्रोल कर सकते हैं।

बवासीर के मरीज मिर्च का सेवन करेंगे तो उन्हें दर्द और जलन की परेशानी ज्यादा होगी।

एक्सपर्ट के मुताबिक खान-पान की आदतों का ध्यान रखना और नियमित रूप से एक्सरसाइज करना बेहद जरूरी है।

How To Control Diabetes: मधुमेह से परेशान हैं और शुगर के लेवल को कंट्रोल में रखना चाहते हैं, तो रोजाना…

ज्यादा मात्रा में पैकेट जूस पीने से दिमाग से जुड़ी परेशानियों का खतरा भी बढ़ जाता है।

जरूरत से ज्यादा पसीना आना हाइपरहाइड्रोसिस हो सकता है।

बैली बटन में इंफेक्शन की वजह से होने वाली खुजली और दर्द को दूर करने के लिए नारियल तेल से…