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डायबिटीज विशेषज्ञ डॉ. राजीव कोविल के मुताबिक, डायबिटीज से पीड़ित महिलाओं को डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही व्रत…

हार्वर्ड और स्टैनफर्ड में प्रशिक्षण गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट,डॉ. सौरभ सेठी ने बताया पाचन को दुरुस्त करने के लिए चिया सीड्स दवा का…

एनसीबीआई बुकशेल्फ में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, एक हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाकर आप न केवल आंत के कैंसर, बल्कि कई…

आयुर्वेदिक एक्सपर्च आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक आंवला वात और पित्त दोष को संतुलित करता है, जिससे शरीर का तापमान स्थिर…

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट नित्यानंदम श्री ने बताया अगर आप आंखों को पूरा पोषण देना चाहते हैं और नेचुरल तरीके से आंखों…

बीन्स, मशरूम, फूलगोभी, पालक और कुछ समुद्री सब्जियों में प्यूरिन होता है। अगर इन्हें बहुत अधिक मात्रा में खाया जाए…

नेशनल किडनी फाउंडेशन और इंस्टीट्यूट ऑफ़ मेडिसिन के अनुसार किडनी को हेल्दी रखने के लिए पुरुषों को लगभग 3.7 लीटर…

National Institute of Dental and Craniofacial Research (NIDCR) के मुताबिक रोजाना कुछ मिनट फ्लॉसिंग करने से कैविटी और मसूड़ों की…

विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार 2018 में कैंसर के कारण अनुमानित 9.6 मिलियन मौतें हुईं, यानी हर 6 मौतों…

श्री बालाजी मेडिकल सेंटर चेन्नई में रजिस्टर्ड डायटीशियन दीपालक्ष्मी के अनुसार लाल सेब और हरा सेब दोनों ही सेहत के…

डियन काउंसिल ऑफ मेडिकल रिसर्च (ICMR) की एक नई सर्वे रिपोर्ट के अनुसार, भारतीयों का भोजन कार्बोहाइड्रेट से भरपूर है।…

भारतीय आयुर्विज्ञान अनुसंधान परिषद (ICMR) के अनुसार 60 साल से ऊपर के व्यक्ति को कम से कम 1-2 ग्राम प्रोटीन…