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स्टैनफोर्ड और हार्वर्ड में प्रशिक्षित एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट के अनुसार टॉयलेट में खुद को मसरूफ रखने के लिए अपने स्मार्टफोन को…

हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, पपीते में पपैन नामक एंजाइम मौजूद होता है, जो एक प्राकृतिक एंटी-इंफ्लेमेटरी है। इसका सेवन खून…

रूबी हॉल क्लिनिक के हृदय रोग विशेषज्ञ डॉ.अभय सोमानी ने कहा कि अंतर्निहित दिल से संबंधी समस्याओं वाले व्यक्तियों के…

नवरात्रि के व्रत के दौरान अनाज का सेवन नहीं किया जाता है। इससे शरीर में फाइबर की कमी होने लगती…

जो लोग वेट लॉस करना चाहते हैं, उनके लिए ये नौ दिन और भी खास हो सकते हैं। शरीर को…

डायबिटीज स्पेशलिस्ट डॉक्टर अनुपम घोष के मुताबिक जो भक्त नवरात्रि में उपवास करते हैं वो डाइट में कुट्टू का आटा,…

डायबिटीज और फिटनेस एक्सपर्ट डॉक्टर अनुपम घोष के मुताबिक डायबिटीज के मरीज अगर फॉस्ट करना चाहते हैं तो डाइट का…

दुनिया भर में अनुमानित एक अरब लोग रीढ़ की हड्डी में दर्द से पीड़ित हैं और ये जीवन भर लोगों…

व्रत के दौरान अक्सर लोग आलू या आलू से बनी डिश ज्यादा खाते हैं लेकिन शुगर के मरीजों को इसका…

बॉलीवुड एक्ट्रेस सोनम कपूर (Soonam Kapoor) का एक पुराना वीडियो तेजी से वायरल हो रहा है। इस वीडियो में अदाकारा…

कई बीमारियां ऐसी होती हैं, जो देखने में सामान्य लगती हैं। उनसे हमारा जीवन बहुत अधिक प्रभावित होता प्रतीत नहीं…

Navratri Fasting Rules for Pregnant Woman: आपको लंबे समय तर भूखा नहीं रहना है, इससे कमजोरी बढ़ सकती है, साथ…