
गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट डॉ. पाल ने इंस्टाग्राम पोस्ट में फाइबर रिच फूड्स का सेवन करने की सलाह दी है। उन्होंने बताया कि…

गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट डॉ. पाल ने इंस्टाग्राम पोस्ट में फाइबर रिच फूड्स का सेवन करने की सलाह दी है। उन्होंने बताया कि…

The Journal of the American Board of Family Medicine में प्रकाशित एक रिसर्च के मुताबिक रात में पसीना आना कई…

आदर्श आयुर्वेदिक फार्मेसी, हरिद्वार के डॉक्टर दीपक कुमार के अनुसार सिंघाड़ा हेल्थ और एनर्जी बढ़ाने के लिए सर्दियों में आदर्श…

Nutrition Research में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार अलसी के बीजों में मौजूद डाइटरी फाइबर रक्त में कुल कोलेस्ट्रॉल और…

एनेस्थेसियोलॉजिस्ट और पेन मेडिसिन फिजिशियन, डॉ. कुणाल सूद ने एक इंस्टाग्राम वीडियो में पैरों में दिखने वाले कुछ लक्षणों को…

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया कि अगर अरंडी के तेल का सेवन गर्म पानी या दूध के साथ किया…

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉक्टर रूपाली जैन ने बताया कई लोगों को लगता है कि चावल खाने से वजन बढ़ता है, जबकि…

डायटीशियन और डायबिटीज एजुकेटर कनिका मल्होत्रा के अनुसार जैसे-जैसे महिलाएं उम्रदराज होती हैं, खासकर 35 की उम्र के बाद, उनकी…

आयुर्वेद और यूनानी चिकित्सा विशेषज्ञों डॉक्टर सलीम जैदी के अनुसार अखरोट की गिरी को रात भर पानी में भिगोकर सुबह…

ऑन्कोलॉजी एक्सपर्ट डॉ. शारमिन याकीन के मुताबिक, दूध और उससे बने पदार्थों को हमेशा से कैल्शियम और प्रोटीन का बेहतरीन…

हाई बीपी को कंट्रोल करने के लिए डाइट में नमक का सेवन कम करें। डाइट में फल, सब्जियां, साबुत अनाज,…

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट और योग गुरु बाबा रामदेव ने बताया मोरिंगा के पत्ते नसों की कमजोरी को दूर करते हैं और…