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अगर कोलेस्ट्रॉल का स्तर 500 mg/dL को पार कर जाए तो हार्ट अटैक और स्ट्रॉक का खतरा बढ़ सकता है।

हेल्थ एक्सपर्ट्स डायरिया में भी व्यक्ति को टमाटर ना खाने की सलाह देते हैं। ऐसा इसलिए क्योंकि टमाटर में साल्मोनेला…

बाबा रामदेव के मुताबिक बिना इंसुलिन और दवाई के 15 साल पुरानी पुरानी शुगर भी नॉर्मल की जा सकती है।

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झांजेर के मुताबिक अगर आप मसल्स…

एनसीबीआइ के मुताबिक, काली मिर्च में पिपेरिन नामक कंपाउंड पाया जाता है जो मेटाबॉलिज्म को बढ़ाकर कैलोरी को तेजी से…

डायबिटीज रोगियों में डेंगू की स्थिति में इंटरनल ब्लीडिंग का जोखिम अधिक देखा जाता रहा है। इतना ही नहीं, ऐसे…

गुग्गुल में एंटी ऑक्सीडेंट और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं जो जोड़ों में सूजन और दर्द को कम करने…

गर्म और उमस वाले मौसम में घमौरियां सबसे ज्यादा होती हैं। कई बार शिशु की मालिश के लिए इस्तेमाल किया…

महज एक कप सूरजमुखी के बीज में 110 मिलीग्राम कैल्शियम होता है। इसके अलावा, इसमें मैग्नीशियम, विटामिन-ई और कॉपर भी…

कुछ लोग Vitamin D सप्लीमेंट का इतना ज्यादा इस्तेमाल करते हैं कि उनकी बॉडी में इस जरूरी पोषक तत्व की…

कुछ सीड्स जैसे अलसी के बीज,चिया सीड्स और सूरजमुखी के बीजों का सेवन करके आसानी से मोटापा को कंट्रोल किया…

2017 के एक अध्ययन में पाया गया कि नींबू का अर्क ब्लड में यूरिक एसिड के स्तर को कम करने…