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अदरक में मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण फेफड़ों में सूजन को कम करने में सहायक होते हैं। बता दें कि फेफड़ों में…

कुछ फ्रूट्स का अगर यूरिक एसिड के मरीज सेवन करें तो आसानी से बॉडी से टॉक्सिन को बाहर निकाल सकते…

डॉ. मोहन डायबिटीज़ स्पेशलिटीज़ सेंटर,चेन्नई के चेयरमैन डॉ.वी.मोहन ने बताया कि जब हम रात में सोते हैं तो धीरे-धीरे ब्लड…

अगर आपको कुछ भी खाने के बाद अचानक उल्टी, मलती, छाती पर भारीपन और अजीब सा महसूस हो रहा है,…

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झांजेर के मुताबिक इस मसाले का…

आयुर्वेद में दांतों की सफाई के लिए टूथपेस्ट के मुकाबले नीम की टहनी को अधिक असरदार बताया गया है। नीम…

आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक तनाव कोर्टिसोल हॉर्मोन को बढ़ाता है। इस हॉर्मोन को…

गैस्ट्रो लिवर हॉस्पिटल कानपुर में डॉक्टर वी के मिश्रा के मुताबिक पिछले कुछ सालों में वेगन डाइट को लोकप्रियता हासिल…

हर रोज गोमुखासन करने से ना केवल आपकी पीठ एंव बाहों की मांसपेशियां मजबूत होती हैं, बल्कि इससे हाई यूरिक…

हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, बार-बार हाथ-पैर के सुन्न होने के तकरीबन 33 फीसद मामलों में डायबिटीज अहम वजह होती है।…

हेल्थलाइन के मुताबिक वजन घटाने के लिए अमरूद एक बेहतरीन विकल्प है। अमरूद पेट भरने वाला, कम कैलोरी वाला फल…

फाइबर वाले फूड्स का सेवन करने से ब्लड शुगर स्पाइक होने का खतरा कम रहता है। शरीर फाइबर को अवशोषित…