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एक्सपर्ट्स बताते हैं कि आमतौर पर ग्लूटाथियोन इंजेक्शन का सबसे अधिक उपयोग त्वचा के रंग को हल्का करने और स्किन…

आप छाछ में कुछ ताजा पुदीना की पत्तियों मिलाकर इसका सेवन कर सकते हैं। ये ड्रिंक नेचुरल तरीके से बदहजमी…

फिटनेस एक्सपर्ट बताते हैं, कॉफी का सेवन यकीनन आपको अधिक एनर्जी देने में मदद कर सकता है। हालांकि, इसमें मौजूद…

ब्रेस्ट मिल्क बढ़ाने के लिए महिलाएं मेथी दाने को रातभर भिगोकर सुबह इसका सेवन कर सकती हैं। इसमें ओमेगा 3…

ठंड के समय में हार्ट और बीपी के पेशेंट की मुश्किलें अधिक बढ़ जाती हैं। वहीं, काले तिल में मौजूद…

क्योंकि अब सर्दी का मौसम पूरी तरह दस्तक दे चुका है और इस मौसम में मूंगफली का सेवन बड़े ही…

हार्ट की समस्याओं वाले लोगों को अत्यधिक ठंड में बाहर नहीं निकलना चाहिए। साथ ही अगर आप एक्सरसाइज या किसी…

सर्दी में बॉडी को गर्म रखने के लिए और इम्युनिटी को स्ट्रॉन्ग करने के लिए आप मसाला चाय का सेवन…

अजवाइन के तेल का इस्तेमाल अगर जोड़ों के दर्द और सूजन को दूर करने के लिए किया जाए तो ये…

हेल्थलाइन के मुताबिक बाजरा में मौदूज डाइटरी फाइबर कार्बोहाइड्रेट के पाचन और अवशोषण को धीमा करने के लिए जाना जाता…

साउथ फ्लोरिडा में मोटिवेशनल एक्सपर्ट डॉ. एलन मैंडेल ने बताया कि ब्राजील नट्स एक ऐसा ड्राईफ्रूट है जिसमें बाकी ड्राईफ्रूट्स…

योग गुरु बाबा रामदेव के मुतााबिक दूध में हल्दी और शिलाजीत मिलाकर उसका सेवन करें तुरंत राहत मिलेगी। ये देसी…