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इंद्रप्रस्थ अपोलो अस्पताल, नई दिल्ली में आंतरिक चिकित्सा के वरिष्ठ सलाहकार, डॉ सुरनजीत चटर्जी ने बताया कि बॉडी में कमजोरी,…

मैक्स हेल्थकेयर गुड़गांव में कंसल्टेंट एंडोक्राइनोलॉजिस्ट और डायबेटोलॉजिस्ट डॉ. पारस अग्रवाल कहते हैं अगर हफ्ते में 5-6 दिनों तक 30-45…

हेल्थ,वेलनेस और वेट लॉस एक्सपर्ट सिमरन वलेचा के मुताबिक कुछ कार्डियो एक्सरसाइज रक्त प्रवाह को बढ़ाकर फेफड़ों और दिल को…

पब्लिक लाइब्रेरी ऑफ साइंस जर्नल की एक रिसर्च के मुताबिक सर्दी में हार्ट अटैक का खतरा 31 फीसदी तक बढ़…

फिटनेस एक्सपर्ट बताते है, 'इन दोनों ही चावल में बेहद कम अंतर देखा जाता है, जिसे आप आराम से नजरअंदाज…

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट और योग गुरु बाबा रामदेव के मुताबिक शरीर में किसी भी प्रकार का जोड़ों का दर्द है तो…

गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट और हार्वर्ड मेडिकल स्कूल में मेडिसिन के एसोसिएट प्रोफेसर ने बताया कि गट हेल्थ को दुरुस्त रखने के लिए…

मां के केवल एचआईवी या हेपेटाइटिस से संक्रमित होने पर स्तनपान कराने से शिशु को खतरा हो सकता है। इस…

आयुर्वेद सुझाव देता है कि खजूर को अगर घी में भिगोकर खाएं तो इम्युनिटी स्ट्रॉन्ग होती है और बॉडी में…

कंजंक्टिवाइटिस होने पर सबसे पहले आंखों से पानी आने की समस्या का सामना करना पड़ता है, इसके साथ ही आंखों…

डायबिटीज स्पेशलिस्ट हेल्थ कोच रंजीत सिंह के मुताबिक अगर डायबिटीज मरीज नाश्ते में कुछ पावरफुल चीजों का सेवन करें तो…

डॉ मोहन बताते हैं, 'डार्क चॉकलेट में पॉलीफेनोल्स होते हैं, जो एंटीऑक्सिडेंट के रूप में काम करते हैं। वहीं, कई…