
सदगुरु के मुताबिक डायबिटीज मरीज बॉडी को एक्टिव रखें और कुछ खास अनाज का सेवन करें तो 6 हफ्तों में…

सदगुरु के मुताबिक डायबिटीज मरीज बॉडी को एक्टिव रखें और कुछ खास अनाज का सेवन करें तो 6 हफ्तों में…

चंदोला होम्योपैथिक मेडिकल कॉलेज एवं अस्पताल उत्तराखंड में एसोसिएट प्रोफेसर,डॉक्टर चक्षु मिश्रा के मुताबिक हमारी थाली में मौजूद रोटी भी…

डायबिटीज मरीज जिन्हें यूरिनरी ट्रैक्ट में नर्व डैमेज होने का खतरा रहता है उसे बार-बार और तत्काल पेशाब करने की…

ठंड में खासतौर पर नट्स और सीड्स का सेवन आपके लिए फायदेमंद हो सकता है। बादाम, अखरोट, चिया सीड्स, अलसी…

आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक रात का खाना खाने के बाद सोए नहीं बल्कि वॉक करें। एक्सपर्ट के मुताबिक आप चाहे…

ब्लड में शुगर की मात्रा बढ़ जाने पर मधुमेह से पीड़ित लोग अक्सर निर्जलीकरण के शिकार हो जाते हैं। ऐसे…

30 से 35 साल के बाद पुरुषों के स्पर्म की संख्या और गुणवत्ता में कमी आने लगती है, इसलिए यदि…

आमतौर पर लोग फल खाकर उनमें मौजूद बीजों को बेकार समझकर फेंक देते हैं। अगर आप भी अक्सर ऐसा ही…

हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, घर पर रक्त शर्करा की जांच करते समय अधिकतर लोग टेस्ट में कई गलतियां कर बैठते…

शोध में अलग-अलग जगहों से 10 लोगों को शामिल किया गया। इस दौरान देखा गया कि एक 90 मिनट की…

कई हेल्थ रिपोर्ट्स बताती हैं कि नियमित तौर पर काली गाजर का सेवन हाई यूरिक एसिड की परेशानी पर बेहद…

अगर आप चाहते हैं कि नए साल की फाइनेंशियल जर्नी पिछले साल से बेहतर रहे, तो इसके लिए बचत पर…