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अपोलो अस्पताल बेंगलुरु में चीफ क्लिनिकल न्यूट्रिशनिस्ट डॉ. प्रियंका रोहतगी के मुताबिक खराब डाइट दिल की सेहत का ग्राफ गिरा…

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक लिवर से जुड़ी बीमारियों को दूर करने के लिए आयुर्वेदिक औषधियां बेहद असरदार साबित…

कुछ होम वर्कआउट आपकी मसरूफियत भरी जिंदगी में फिट रहने में मदद कर सकते हैं। थोड़ी देर की शारीरिक गतिविधि…

आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक करेला एक ऐसी हरी सब्जी है जो पेट से मल को बाहर निकालता है और आंतों…

एनसीबीआई की रिपोर्ट के अनुसार, भृंगराज की पत्तियों में मधुमेह विरोधी गुण होते हैं। रिपोर्ट बताती है कि पत्तियों में…

कंटोला प्रोटीन और आयरन से भरपूर होता है, साथ ही इसमें फाइबर की भी मात्रा अधिक होती है। ऐसे में…

बोन्स के अलावा कैल्शियम खून, मांसपेशी और टिश्यूज के लिए भी जरूरी है। ऐसे में भी शरीर में कैल्शियम की…

नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन पर प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, बच्चों में गाय का दूध कॉन्स्टिपेशन के खतरे को अधिक…

फालसा में पाए जाने वाले यौगिक जैसे पॉलीफेनोल्स इंसुलिन फंक्शन को बेहतर कर ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में…

शरीर में खून की कमी होने के कारण होंठ सफेद या पीले पड़ने लगते हैं। इसके अलावा ब्लड में बिलुरुबिन…

हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, जैतून के तेल में एक खास एंटी-इंफ्लेमेटरी तत्व ओलोयकैन्थल पाया जाता है, जो अंदरूनी सूजन को…

किडनी में खराबी होने पर लोग बहुत थका-थका महसूस करते हैं क्योंकि किडनी का काम आरबीसी को भी बनाना है।…