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डायबिटीज कोच और फिटनेस न्यूट्रीशियनिस्ट डॉक्टर अनुपम घोष के मुताबिक अगर आप डायबिटीज के मरीज़ हैं तो अपनी ब्लड शुगर…

एनीमिया का शिकार होने पर व्यक्ति को अधिक थकान और कमजोरी, सिर में दर्द जो आसानी से ठीक नहीं होता,…

अगर आपको पिछले कुछ दिनों से अधिक मीठा खाने का मन हो रहा है, तो संभल जाएं। ये पेट से…

बाबा रामदेव के मुताबिक कुछ योगासन करके और कुछ देसी नुस्खो का इस्तेमाल करके आप आसानी से यूरिक एसिड को…

हरीतकी को लेकर की गई अबतक कई रिसर्च इस बात का खुलासा करती हैं कि इसमें हाइपोग्लाइसेमिक गुण मौजूद होते…

जिन लोगों की बॉडी संवेदनशील है और उन्हें अखरोट से एलर्जी है तो वो इसका सेवन करने से परहेज करें।

वायरल फीवर से पीड़ित होने पर आपको अधिक पसीना आ सकता है। खासकर सोते समय आपको इस तरह की परेशानी…

आयुर्वेद में विजयसार का इस्तेमाल कई गंभीर बीमारियों से लड़ने के लिए किया जाता है। वहीं, वजन कम करने के…

सिडनी विश्वविद्यालय के नेतृत्व में ब्रिटेन और आस्ट्रेलिया की शोध टीम ने अध्ययन के दौरान लगभग आठ साल तक ब्रिटेन…

दूध में फैट की मात्रा अधिक होती है जिसके कारण शरीर में यूरिक एसिड का लेवल और बढ़ सकता है।…

भुजंगासन के नियमित अभ्यास से फेफड़ों और श्वसन तंत्र के दूसरे अंगों का विस्तार होता है, इससे साइनस में बलगम…

व्‍हाइट स्नेकरूट प्लांट की खूबसूरती पल भर में किसी का भी मन मोह सकती है। इस पौधे में सफेद रंग…