ब्लड प्रेशर कंट्रोल में रखना है तो अपनाएं ये 3 आसान हेल्दी हैबिट्स, बिना दवा के भी दिखने लगेगा असर, डॉक्टर से जानिए कैसे
हाई ब्लड प्रेशर या हाइपरटेंशन आज के समय की सबसे आम बीमारियों में से एक है। हाई बीपी धीरे-धीरे दिल,…
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30 से 40 साल की उम्र में ही हड्डियों से कट कट की आती है आवाज़, विटामिन B12 से भरपूर इन पत्तियों का करें सेवन, जोड़ों के दर्द का हैं रामबाण इलाज
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट और योग गुरु बाबा रामदेव ने हड्डियों को मजबूत करने के लिए, नसों की कमजोरी को दूर करने…
रोजाना Broccoli का सेवन करेंगे तो सेहत पर कैसा होगा असर, जानिए
Broccoli: ब्रोकली को सुपरफूड कहा जाता है । यह पोषण का पावरहाउस भी है। यह शरीर को अंदर से डिटॉक्स…
आंखों में दिखने वाले ये 10 लक्षण इशारा हैं 10 बीमारियों का, लक्षणों को न करें नजरअंदाज, हो सकती है बड़ी बीमारियों की शुरुआत
पोषण विशेषज्ञ दीपशिखा शर्मा ने हाल ही में एक पोस्ट में बताया कि कई पोषण संबंधी कमियों और बीमारियों के…
Winter Hypertension: ठंड बढ़ते ही क्यों बढ़ जाता है ब्लड प्रेशर? जानें 5 चौंकाने वाली वजहें और कंट्रोल करने के असरदार उपाय
PubMed Central के मुताबिक सर्दियों में शरीर का सिंपैथेटिक नर्वस सिस्टम अधिक सक्रिय हो जाता है, जो रक्त वाहिकाओं को…
वजन 100 को पार कर चुका है, पेट लटक रहा है और जगह-जगह दिख रही है थुलथुल चर्बी, एक्सट्रीम डाइटिंग नहीं बल्कि फिटनेस एक्सपर्ट के इन 7 उपायों से पाएं मन चाही बॉडी
फिटनेस कोच राज गणपत (Raj Ganpath) ने वजन घटाने के लिए लोगों को खुद पर अत्याचार नहीं, बल्कि समझदारी से…
Stomach Cancer: खाने के बाद पेट में दर्द या मतली होना पेट के कैंसर के हो सकते हैं शुरुआती संकेत, Gastric Cancer के इन लक्षणों को तुरंत समझें, बच सकती है जान
इंद्रप्रस्थ अपोलो हॉस्पिटल के सीनियर कंसल्टेंट (मेडिकल ऑन्कोलॉजी) डॉ. अंकित जैन के मुताबिक गैस्ट्रिक कैंसर धीरे-धीरे और चुपचाप विकसित होता…
लिवर की गर्मी का साइड इफेक्ट हैं मुंह के छाले, आजमाएं ये 5 जबरदस्त इलाज, 48 घंटे में दिखेगा असर
नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन के मुताबिक जिन लोगों को लंबे समय से लिवर की समस्या होती है उनके मुंह में…
ये 5 आदतें चुपचाप कमजोर कर रही हैं आपका दिल, बढ़ा सकती हैं Heart Attack का खतरा, डॉक्टर ने कहा साइलेंट किलर हैं ये हैबिट्स
अमेरिकी हृदय रोग विशेषज्ञ डॉ. दिमित्री यारानोव का कहना है कि ऐसी कई साइलेंट किलर हैबिट्स हैं, जो दिखने में…
बढ़ते पॉल्यूशन में खांस-खांसकर बुरा हाल है और बलगम से छाती भर गई तो 1 टुकड़ा गुड़ का खाएं, फेफड़ों से निकल जाएगी गंदगी, सांस लेना होगा आसान
आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया गुड़ में कई पौष्टिक तत्व पाए जाते हैं जो…
सर्दी में सिर्फ 1 महीने पी लें ये जूस स्किन दिखने लगेगी जवान, बॉडी में भर जाएगा लबालब खून, जानिये इस मैजिकल रस के फायदे
आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया चुकंदर में नाइट्रेट की मात्रा बहुत ज्यादा होती है…
पैरों में ऐंठन और झनझनाहट होती है और रात भर पटकते रहते हैं पैर, Restless Leg Syndrome के हो सकते हैं संकेत, इन 5 तरीकों से करें दर्द का इलाज
ग्वालियर में होम्योपैथिक डॉक्टर डॉ. लोकेंद्र गौड़ के मुताबिक पुरुषों की तुलना में महिलाओं में यह समस्या अधिक पाई जाती…