Animal के लिए Bobby Deol ने 4 महीने तक छोड़ी मिठाई, क्या पूरी तरह शुगर छोड़कर आप भी ज्यादा जल्दी कर सकते हैं वेट लॉस? एक्सपर्ट्स से जानें
'एनिमल' के लिए बॉबी देओल ने नियमित व्यायाम के साथ-साथ 4 महीने के लिए मिठाई से भी पूरी तरह परहेज…
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सर्दियों में खाट पकड़ने को मजबूर कर देता है जोड़ों का दर्द, उठने-बैठने पर भी निकाल जाती है आह? सेलिब्रिटी फिजियोथेरेपिस्ट से जानें कैसे पाएं छुटकारा
सागर पुजारी बताते हैं, अगर आप जिम जाते हैं, तो वेट ट्रेनिंग के साथ-साथ स्ट्रेचिंग जरूर करें। स्ट्रेचिंग करने से…
डायबिटीज पेशेंट इस पानी से करें दिन की शुरुआत, बिना दवाओं के कंट्रोल रहने लगेगा ब्लड शुगर लेवल, जानें कैसे पहुंचाता है फायदा
कई हेल्थ रिपोर्ट्स बताती हैं कि रोज रात एक गिलास पानी में मुट्ठीभर चने भिगोकर रखने और अगली सुबह खाली…
गुणों का ख़ज़ाना है टमाटर, लेकिन इन 5 बीमारियों में बॉडी पर ज़हर की तरह करता है काम, जानिए रोज़ खाएं तो सेहत पर कैसा होगा असर
यशोदा हॉस्पिटल्स हैदराबाद के वरिष्ठ सलाहकार चिकित्सक और डायबिटीज स्पेशलिस्ट डॉ. के. सोमनाथ गुप्ता ने बताया कि टमाटर विटामिन, खनिज…
सर्दियों में इन 5 वजहों से बढ़ जाता है वजन, आज ही कर लें कंट्रोल, वरना गर्मी में डबल बहाना पड़ेगा पसीना
हेक्साहेल्थ, जनरल, लेजर, बेरिएट्रिक और मिनिमम एक्सेस सर्जन के सह-संस्थापक और चिकित्सा निदेशक डॉ. अमन प्रिया खन्ना ने बताया कि…
पेशाब में दिखने वाले ये 4 लक्षण बताते हैं कि आपका Uric Acid बढ़ रहा है, यूरीन के इन बदलाव को नहीं करें नज़रअंदाज, वरना बढ़ सकता है जोड़ों का दर्द
यूनिवर्सिटी रोचेस्टर मेडिकल सेंटर के मुताबिक यूरिक एसिड हाई होने पर जोड़ों और हड्डियों में इसके लक्षण दिखते हैं,लेकिन साथ…
Prediabetes vs Diabetes: आपकी Blood Sugar बहुत अधिक होने के 5 संकेत क्या हैं? किन कारणों से शुगर का स्तर 180 MG/DL को करने लगता है क्रॉस, जानिए सबकुछ
फोर्टिस हॉस्पिटल गुरुग्राम में डायरेक्टर, इंटरनल मेडिसिन,डॉक्टर सतीश कौल के मुताबिक अगर प्री डायबिटीज में ही लक्षणों की पहचान कर…
सर्दी में Uric Acid बढ़ रहा है, जोड़ों का दर्द बिस्तर से उठने नहीं देता, Vitamin C से भरपूर इन 5 फूड्स को खाएं तुरंत मिलेगी राहत
कीवी पोटैशियम, फोलेट, विटामिन सी और विटामिन ई से भरपूर होता है। इसका सेवन करने से ना सिर्फ यूरिक एसिड…
बिना दवाई हाई ब्लड प्रेशर का तेजी से पारा डाउन कर देंगे ये 4 नुस्खे, अपनाना भी है आसान, जल्दी शुरू करें
कुछ फूड्स से परहेज करके और कुछ फूड्स का सेवन करके आप आसानी से बिना दवाई के भी ब्लड प्रेशर…
पुरानी से पुरानी कब्ज होगी जड़ से खत्म, सिर्फ इन 4 ड्राईफ्रूट्स को खा लें, पेट की होगी पूरी सफाई
ऑस्ट्रेलिया के मेडिकल जर्नल में 2018 के एक शोध लेख के अनुसार दुनिया की 14% आबादी क्रॉनिक कब्ज की बीमारी…
सर्दी में हाथ-पैरों की नसें सुन्न हो रही है, दर्द और सुईयों सी चुभन का हो रहा है अहसास, इन 3 सीड्स से करें नर्व पेन का इलाज
फिजिकल थेरेपी की डॉक्टर चेरी के मुताबिक नसों की इस समस्या का उपचार करने के लिए आप डाइट में कद्दू…
फ़ास्टिंग ब्लड शुगर 135 mg/dLतक रहता है, नाश्ते में करें इन 4 फूड्स को शामिल, जल्द नार्मल हो जाएगी डायबिटीज
डायबिटीज स्पेशलिस्ट डॉक्टर निखिल प्रभु के मुताबिक डायबिटीज मरीज नाश्ते में लो ग्लाइसेमिक इंडेक्स और फाइबर से भरपूर फूड्स का…