इस परेशानी की वजह से रोज़ा नहीं रख पा रही हैं Hina Khan, हेल्थ एक्सपर्ट जानें क्या होता है गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स और कैसे पाएं इससे राहत
जीईआरडी एक ऐसी स्थिति है जो आपके पाचन को प्रभावित करती है। इससे पीड़ित होने पर पेट का एसिड वापस…
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Cardio VS Weight Lifting: कार्डियो या वेट लिफ्टिंग क्या करने से जल्दी घटता है वजन? Gym जाते हैं तो जरूर जान लें
कार्डियोवैस्कुलर एक्सरसाइज में रनिंग, साइकिलिंग, तैराकी और पार्क में जॉगिंग करना जैसी गतिविधियां शामिल होती हैं। कार्डियो एक्सरसाइज कैलोरी बर्न…
हर वक्त कमज़ोरी और थकान महसूस करते हैं, इन 5 मसालों के चूर्ण का सुबह-शाम करें सेवन, 20 की उम्र वाली मिलेगी ताकत
आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक बॉडी में हर तरह की ताकत को बढ़ाने के…
ये अजीब वायरस भारत में बच्चों को बना रहा है अपना शिकार, खांसने और छींकने से फैलता है रोग, जानिए इस बीमारी के लक्षण और बचाव
सेंटर फॉर डिजीज एंड कंट्रोल के मुताबिक मम्प्स के बॉडी में जो लक्षण सामने आते हैं उसमें बुखार, सिरदर्द, मांसपेशियों…
एनर्जी का बूस्टर डोज है ये ग्रीन पाउडर, जरुरत से ज्यादा सेवन बॉडी पर करेगा ज़हर की तरह असर,एक्सपर्ट से जानते हैं इसके साइड इफेक्ट
अपोलो हॉस्पिटल्स की मुख्य पोषण विशेषज्ञ डॉ. प्रियंका रोहतगी ने बताया कि इस ग्रीन पाउडर को सोच समझकर नहीं खरीदा…
महिलाएं कृप्या ध्यान दें, यदि जिंदगी भर घातक बीमारियों से रहना चाहती हैं महफूज तो साल में ये 7 सिंपल टेस्ट जरूर कराएं
एम्स, भारतीय सांख्यिकी संस्थान, प्रधान मंत्री की आर्थिक सलाहकार परिषद और हार्वर्ड विश्वविद्यालय द्वारा किए गए एक अध्ययन के अनुसार…
वेट लॉस करने के लिए और दिल को हेल्दी रखने के लिए रोज़ाना कितनी वसा का सेवन है जरूरी, एक्सपर्ट से जानते है एक दिन में कितना Fat हार्ट को रखेगा हेल्दी
पोषण विशेषज्ञ अमिता गद्रे ने एक हालिया पोस्ट में कहा अलग अलग इंसान के लिए वसा का सेवन करने की…
बॉडी में कमजोरी है और पाचन भी ठीक नहीं रहता तो इन 3 ड्राईफ्रूट्स का सेवन भिगोकर करें, नित्यानंदम श्री ने बताए फायदे
आयुर्वेदि एक्सपर्ट नित्यानंदम श्री ने बताया कि ड्राईफ्रूट्स का सेवन भिगोकर करें तो पेट की गर्मी से बचाव होता है…
गैस, अपच, अल्सर और आंतों की सूजन से परेशान हैं तो हल्दी का करें सेवन, गट में बढ़ेंगे गुड बैक्टीरिया, पाचन भी रहेगा दुरुस्त
वेस्टर्न साओ पाउलो विश्वविद्यालय (यूएनओईएसटीई) और साओ पाउलो स्टेट यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने आंत की सेहत को दुरुस्त करने के…
सिर्फ 30 मिनट में ब्रेन ट्यूमर का इलाज करेगी ये मशीन, जिन सर्जिकली Tumor को निकालना होता है मुश्किल उनपर भी करेगी काम, एक्सपर्ट से जानते हैं Zapx की जानकारी
दिल्ली के इंद्रप्रस्थ अपोलो अस्पताल ने दक्षिण एशिया की पहली ZAP-X रेडियोसर्जरी मशीन स्थापित की है जो ब्रेन ट्यूमर को…
बदलते मौसम में सहजन या मोरिंगा की पत्तियां किस तरह सुपरफूड हैं? एक्सपर्ट से जानते हैं इन Leaves के फायदे
आहार विशेषज्ञ सिमरत भुई ने बताया कि मोरिंगा की पत्तियों में कैल्शियम प्रचुर मात्रा में होता है जो हड्डियों और…
डायबिटीज मरीजों के लिए अमृत है दही का सेवन, FDA के मुताबिक Curd खाने से Blood Sugar स्पाइक का नहीं रहता खतरा, जानिए कैसे और कितना करें सेवन
मैक्स हेल्थकेयर के एंडोक्राइनोलॉजी और डायबिटीज के अध्यक्ष डॉ अंबरीश मिथल ने बताया कि डायबिटीज मरीज़ों को दही का सेवन…