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एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झांजेर के मुताबिक जिन लोगों का…

आर्टेमिस हॉस्पिटल, गुड़गांव की क्लिनिकल न्यूट्रिशनिस्ट डॉ. शबाना परवीन कहती हैं कि इन बीज में प्रोटीन और फाइबर भरपूर होता…

उजाला सिग्नस ग्रुप ऑफ़ हॉस्पिटल्स में डायटीशियन एकता सिंघवाल ने बताया कि लोबिया पोषक तत्वों से भरपूर बीन्स है जिसका…

आमतौर पर हमारी किडनी यूरिक एसिड को फिल्टर कर टॉयलेट के माध्यम से शरीर से बाहर निकाल देती हैं लेकिन…

चाय और कॉफी में कैफीन पाया जाता है, जो नींद में खलल पैदा कर सकता है। वहीं, हाल ही में…

ज्यादातर लोग इस बात को लेकर कंफ्यूज रहते हैं कि ग्रीन टी और ब्लैक टी में क्या अधिक फायदेमंद है…

अगर आप हाई बीपी के मरीज हैं, तो लो सोडियम डाइट पर अधिक जोर दें। लो सोडियम डाइट और कुछ…

'बच्चों की डॉक्टर' के नाम से मशहूर डॉक्टर माधवी भारद्वाज ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर एक पोस्ट शेयर कर स्तनपान…

नमक का पानी पीने के बाद नाभि में एक चुटकी हींग और घी मिलाकर घड़ी की दिशा में मालिश करें।…

फ्रोजन शोल्डर का दर्द लंबी अनदेखी का नतीजा होता है, उसी तरह इसके जाने में भी वक्त लगता है। शुरुआत…

'द स्टमक डॉक्टर' के नाम से मशहूर डॉ. जोसेफ सलहाब ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर एक वीडियो शेयर किया है।…

अगर आप पहले से किडनी से जुड़ी किसी तरह की बीमारी से पीड़ित हैं, डायबिटीज या हाई बीपी के मरीज…