5 बीमारियों पर अकेले काबू करता है इस 1 फल का जूस, रोजाना एक गिलास पी लें, दवाई के बिना बॉडी हो जाएगी तंदुरुस्त
एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ विमल झांझर ने बताया कि 100 ग्राम…
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गर्मी में डायबिटीज का स्तर 70-180 mg/dl तक रखना चाहते हैं तो इन 4 टिप्स को अपना लें, लू की थपेड़ों का सामना करना होगा आसान,Blood Sugar रहेगा नॉर्मल
दिल्ली में डायबिटीज और मेटाबॉलिक रिसर्च सेंटर के एमडी और डायरेक्टर डॉ. अशोक झिंगन ने बताया डायबिटीज को मैनेज करने…
इन 5 लक्षणों से पहचाने महिलाओं की बॉडी में घटने लगा है Calcium, कब डाइट के साथ कैल्शियम सप्लीमेंट भी लेना होगा ज़रूरी, जानिए
हेल्थलाइन के मुताबिक महिलाओं में कैल्शियम की कमी होने से उनकी हड्डियां कमजोर हो जाती हैं, फ्रैक्चर का खतरा बढ़…
अजवाइन का करें इस तरह सेवन, जिंदगी में कभी नहीं होगी बवासीर, जानिए Piles का इलाज करने में ये मसाला कैसे पावरफुल है
आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया कि अजवाइन में एंटी इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं…
रोजाना लहसुन की 1 कली का सेवन 30 दिनों तक करने से बॉडी को मिलते हैं ये 4 फायदे, आचार्य बाल कृष्ण ने बताया खाने का तरीका
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक लहसुन का सेवन आजकल जोर पकड़ने वाली तीन गंभीर बीमारियों कोलेस्ट्रॉल,हाई बीपी और शुगर…
क्या गर्मी में ड्राई फ्रूट का सेवन करना चाहिए? अगर हां, तो कौन-कौन से Dry fruits खाएं और किस तरह खाएं, जानिए
डॉ. रंगा संतोष कुमार ने बताया कि अगर आप गर्मी में ड्राई फ्रूट का सेवन करना चाहते हैं तो इसका…
भारत में 20 करोड़ लोग है High Blood Pressure के शिकार, ICMR ने किया खुला, जानिए हाई BP के लिए कौन-कौन से कारण हैं जिम्मेदार
ICMR ने हाल ही में डाइट में बदलाव करने का सुझाव दिया है। ICMR के मुताबिक ज्यादा नमक का सेवन…
एक महीने तक करौंदे का सेवन किया जाए तो सेहत पर कैसा दिखता है असर, गट हेल्थ को कैसे ये फल करता है प्रभावित, एक्सपर्ट से जानिए
मुंबई के सर एच.एन. रिलायंस फाउंडेशन अस्पताल में क्लिनिकल डायटीशियन वेदिका प्रेमानी ने बताया कि करौंदे का सेवन उसके पोषण…
गर्मी में पेट में जल रही है अग्नि, कब्ज से हैं बुरा हाल, इन 5 फूड्स को रोजाना खाएं गट हेल्थ में हो जाएगा सुधार
वेबएमडी के मुताबिक गर्मी में पेट की हेल्थ को दुरुस्त करने के लिए फाइबर और पानी से भरपूर फूड्स और…
दिल की सेहत का ग्राफ गिरा सकते हैं ये 5 हेल्थ फ्रेंडली फूड, हार्ट पर करते हैं ज़हर की तरह असर, देखिए लिस्ट
एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झांजर के मुताबिक दिल को हेल्दी…
उम्र के हिसाब से बॉडी में कितना होना चाहिए आयरन, पालक इसमें कितना कारगर, देखिए चार्ट और समझ लीजिए गणित
मुंबई सेंट्रल के वॉकहार्ट अस्पताल में OBGYN सलाहकार और मेटरनिटी एंड चाइल्ड केयर डिपार्टमेंट में हेड कॉर्डिनेटर डॉ गंधाली देवरुखकर…
शारीरिक संबंध से कितने तरह के हैं फायदे? एक्सपर्ट की बातें जान मन हो जाएगा गदगद, ये हैं कारण
मुंबई में मनोवैज्ञानिक और मनोचिकित्सक, कपल्स काउंसलिंग स्पेशलिस्ट प्रियंका कपूर ने बताया कि फिजिकल रिलेशन हमारी बॉडी में ईंधन की…