बिना दवाई के ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करते हैं ये 4 फूड, पोटैशियम रिच फूड से टल जाएगा ब्रेन स्ट्रोक का जोखिम, देखिए लिस्ट
हेल्थलाइन के मुताबिक हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करना है तो स्मोकिंग से दूर रहें, बॉडी को एक्टिव रखें,नमक का…
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वजन घटाने में कहीं आप ज्यादा प्रोटीन तो नहीं लेते, अगर उलट-पुलट किया तो इसके होंगे 4 भयंकर साइड इफेक्टस, सारी मेहनत पर फिर जाएगा पानी
मेडिकल न्यूज टुडे के मुताबिक वजन घटाने के लिए प्रोटीन का सेवन करने से बॉडी पर उसके साइड इफेक्ट भी…
रात के खाने के बाद इस 1 पत्ते को चबा लीजिए, गैस, एसिडिटी और अपच से मिल जाएगा छुटकारा, आयुर्वेदिक एक्सपर्ट से जानिए फायदे
आयुर्वेदिक डॉक्टर श्रीगुरु. बालाजी तांबे ने बताया कि खाने के बाद पान चबाना सेहत के लिए किसी अमृत से कम नहीं…
Nutrition Value: रोजाना खाली पेट एक मुट्ठी मूंगफली का सेवन करने से बॉडी पर कैसा होता है असर, जानिए
मेडिकल न्यूज टुडे के मुताबिक अगर रोजाना एक मुट्ठी मूंगफली का सेवन किया जाए तो बॉडी को भरपूर फाइबर मिलता…
अगर आप इन 4 श्रेणी में शामिल हैं तो आपको हो सकता है फैटी लिवर डिजीज, तुरंत बना लें इन 5 फूड से दूरी, वरना नुकसान गिन नहीं पाएंगे
गैस्ट्रो लिवर हॉस्पिटल कानपुर में वरिष्ठ गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, हेपेटोलॉजिस्ट और एंडोस्कोपिस्ट डॉ. विनोद के.मिश्रा ने बताया फैटी लिवर की परेशानी उन…
कहीं इन 5 वजह से नहीं हो रही है पेशाब में जलन, ज्यादा नजरअंदाज न करें, बाबा रामदेव से जानें साधारण इलाज
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट और योग गुरु बाबा रामदेव के मुताबिक पेशाब में जलन कभी-कभी होना कोई परेशानी की बात नहीं है।…
गट हेल्थ को दुरुस्त करना चाहते हैं तो इन 7 चीजों पर करें फोकस, घंटों टॉयलेट में बैठने से मिलेगी मुक्ति, सुधर जाएगा बाउल मूवमेंट
हेल्थलाइन के मुताबिक कब्ज की बीमारी होने पर आमतौर पर जो लक्षण दिखते हैं इसमें सिरदर्द होना, पेट में गैस…
इन 4 कारणों की वजह से महिलाओं के पेट के आस-पास बढ़ती है चर्बी, जानिए Abdominal फैट को कैसे नेचुरल तरीके से करें कंट्रोल
अगर आप अपनी बॉडी में बड़े हुए फैट को कंट्रोल करना चाहते हैं तो बैलेंस डाइट का सीमित सेवन करें।…
25 से 30 की उम्र तक हर महिला को डाइट में शामिल करना चाहिए ये 3 विटामिन, स्टेमिना होगा बूस्ट, हड्डिया भी रहेंगी स्ट्रांग
डब्ल्यूएचओ के मुताबिक दुनियाभर में 30% महिलाएं एनिमिया से पीड़ित है। बॉडी में आयरन की कमी को पूरा करने के…
Nutritional Values: रोजाना 100 ग्राम ब्रोकली का सेवन किया जाए तो सेहत पर कैसा होता है असर, एक्सपर्ट से जानिए
HRBR लेआउट बेंगलुरु के मदरहुड हॉस्पिटल्स की सलाहकार डायटीशियन डीटी अंजना बी नायर ने बताया कि ब्रोकली फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट…
इन 3 मैजिकल पत्तों को रोजाना चबा लें, बॉडी हो जाएगी डिटॉक्स, 100 से ज्यादा बीमारियों से होगा बचाव
आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया कि आपके आस-पास तीन खास तरह के पत्ते मौजूद…
कुछ भी खाते ही पेट फूल कर बन जाता है कुप्पा, इस 1 मसाले के पानी का 1 सप्ताह करें सेवन, गैस-एसिडिटी का होगा अंत, आंतों की भी हो जाएगी सफाई
आयुर्वेदिक कंसल्टेंट रूपाली जैन ने बताया कि धनिया के बीज का सेवन अगर रोजाना किया जाए तो आसानी से गैस,…