करी पत्ता के ये 5 बेहतरीन फायदे आपको चौंका देंगे, रोजाना सुबह खाली पेट 4-5 चबा लीजिए, दिखने लगेगा फर्क
भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र ने बताया कि करी पत्ता का सेवन पोहा, उपमा, पुलाव,…
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मोटा कौन है? आयुर्वेद के मुताबिक इसे नापने का क्या है पैमाना, आचार्य बालकृष्ण से जानिए कैसे करें इसे कंट्रोल
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने मोटापा की पहचान करने के लिए सबसे बेस्ट और आसान तरीका बताया है। चलते समय…
पीले दांत, मुंह से खून और बदबू से परेशान हैं? रोजाना इन 5 चीजों को खाना शुरु कर दें, मोतियों की तरह चमकेगी बत्तीसी और सुधर जाएगी ओरल हेल्थ
द जर्नल ऑफ एकेडमी ऑफ़ डेंटल एजुकेशन के मुताबिक ओरल हेल्थ और ओवर ऑल हेल्थ एक-दूसरे से जुड़े हुए हैं।…
डाइट ठीक है फिर भी कब्ज है, ये 1 विटामिन की कमी हो सकती है गट हेल्थ खराब होने की वजह, जानिए कैसे करें इसे पूरा
आर्यन हॉस्पिटल एंड मेडिकल सेंटर में न्यूट्रिशनिस्ट डॉक्टर सुनीता दुबे ने बताया कि कभी-कभी आप फाइबर से भरपूर डाइट लेते…
रोजाना पेट साफ नहीं होता तो खाली पेट 1 चम्मच इस तेल का करें सेवन, आंतों में सड़ रहा मल हो जाएगा साफ, सदगुरु से जानिए तरीका
सद्गुरु जग्गी वासुदेव ने बताया कि अगर सुबह बिस्तर से उठने के बाद आपकी आंते 20 मिनट में खुद को…
चीनी वैज्ञानिकों ने महिला की Type-1 Diabetes को किया रिवर्स, Stem Cells थेरेपी से रचा इतिहास, जानिए कैसे हुआ ये कमाल
तियानजिन फर्स्ट सेंट्रल हॉस्पिटल और पेकिंग यूनिवर्सिटी' के शोधकर्ताओं की टीम ने स्टेम सेल का उपयोग करके टाइप 1 डायबिटीज…
अचानक से एक आंख की रोशनी होने लगी है कम, सब कुछ दिख रहा है धुंधला, जाने कारण और इन 10 उपाय से करें विजन स्ट्रांग
अगर डायबिटीज की वजह से आंखों की रोशनी कम हो चुकी है तो आप खीरा, करेला, टमाटर, गाजर के जूस…
Navratri 2024: नवरात्रि के दौरान डाइट में इन 2 चीजों से पूरी तरह कर लें परहेज, गैस और एसिडिटी का नहीं रहेगा खतरा, बॉडी को मिल जाएंगे भरपूर फायदे
अमेरिकन जर्नल ऑफ गैस्ट्रोएंटरोलॉजी में प्रकाशित एक रिसर्च के मुताबिक मुश्किल से पचने वाले खाद्य पदार्थों का सेवन कम करने…
Navratri 2024: नवरात्रि में इस चावल को खाने से निकल जाएगी पेट की सारी गंदगी, शुगर पर लगेगा ब्रेक और मिलेगी भरपूर ताकत, ये हैं 4 फायदे
समा चावल में मौजूद पोषक तत्वों की बात करें तो ये चावल फाइबर,प्रोटीन और बॉडी के लिए जरूरी विटामिन से…
एवोकाडो और अमरूद दोनों हैं सुपरफूड, पर किस में है कितना दम, कौन पहुंचाता है ज्यादा फायदा, जानकर खुल जाएंगी आंखें
हेल्थलाइन के मुताबिक एवोकाडो एक ऐसा गूदेदार फल है जिसका सेवन करने से ब्लड शुगर नॉर्मल रहता है। ये फल…
74 साल की उम्र में भी कभी बीमार नहीं पड़ते PM Modi, फिटनेस का राज जान के हिल जाएंगे आप, हेल्दी रहने के लिए फॉलो करें पीएम की रूटीन
नरेंद्र मोदी द गेमचेंजर के लेखक सुदेश वर्मा के अनुसार, जब प्रधानमंत्री गांधीनगर में मुख्यमंत्री थे तो उनकी सुबह की…
वजन कंट्रोल करने के लिए अमृत हैं ये पत्तियां, रोजाना सिर्फ 3 चबा लीजिए, कोने-कोने की घुलकर निकल जाएगी चर्बी, आचार्य बालकृष्ण ने बताया नुस्खा
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक अश्वगंधा के पत्ते औषधीय गुणों से भरपूर होते हैं जो बॉडी की कमजोरी को…