मखाना के साथ गुड़ सर्दियों में बनेगा स्ट्रॉन्ग कॉम्बो, बॉडी के अंग-अंग की मिट जाएगी कमजोरी, एक्सपर्ट से जानिए फायदे
आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया मखाना लो कैलोरी और हाई फाइबर फूड है, जो…
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सर्दी में इन 5 फूड्स को खाएंगे तो बार-बार पड़ सकते हैं बीमार, बिगड़ जाएगा पाचन और गट हेल्थ, देखिए फूड्स लिस्ट
इस मौसम में एक्सपर्ट और पोषण विशेषज्ञ सुझाव देते हैं कि बेहतर स्वास्थ्य और इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए कुछ पदार्थों…
लिवर का इलाज करना है तो रात में मूली में इस खास चीज को मिलाकर रख दें, सुबह इसे खाकर उसका पानी पी लें, Fatty Liver भी हो जाएगा नॉर्मल
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया अगर आपका लिवर बड़ा हुआ है,फैटी लिवर की परेशानी है और लिवर में सूजन…
सर्दी में बॉडी को गर्म रखने से लेकर हड्डियों को ताकत देते हैं ये 5 तरह के साग, रोज़ किसी 1 को खाएं बिना दवा और टॉनिक के होगा इलाज, हंसाजी ने बताया ये नुस्खा
भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र के मुताबिक सर्दी में कुदरत ने हमें 5 ऐसे…
सर्दी में खून में तेजी से बढ़ सकता है यूरिक एसिड, इस साग को 3 तरह से खाएं तो जोड़ों के दर्द और सूजन से मिलेगा छुटकारा, आयुर्वेदिक एक्सपर्ट ने बताया है तरीका
आयुर्वेद विशेषज्ञ डॉ. अनीता शर्मा के अनुसार, बथुआ सर्दियों का एक ऐसा हरा साग है जिसमें प्राकृतिक डिटॉक्स गुण पाए…
डेंगू होने पर क्या करें? विशेषज्ञ से जानें इसके लक्षण और बचाव के जरूरी उपाय
मौसम बदलने के साथ डेंगू के मामले हर साल बढ़ जाते हैं। बारिश और अक्टूबर-नवंबर में मच्छरों का प्रजनन तेजी…
सर्दी-खांसी से लेकर दांत दर्द में राहत देने तक, औषधीय गुणों से भरपूर है लौंग; यहां जानें इसके फायदे
Laung Khane Ke Fayde: लौंग में कई तरह के औषधीय गुण पाए जाते हैं। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन और खनिज…
बच्चों के दिमाग को धार देंगे ये 4 फूड, पढ़ा-लिखा सब रहेगा याद, देखिए Brain Boosting फूड लिस्ट
बच्चों का दिमाग तेज, फोकस्ड और एक्टिव रखने के लिए सही पोषण सबसे जरूरी है। सद्गुरु ने कुछ फूड्स के…
सर्दी में बॉडी को गर्म रखने के लिए इन 3 तरीकों से करें अखरोट का सेवन, भरपूर मिलेगी ताकत और मिलेंगे ढेरों फायदे
आयुर्वेद और यूनानी चिकित्सा के डॉक्टर सलीम जैदी बताते हैं कि रातभर पानी में भिगोए हुए अखरोट का सेवन शरीर…
रोज पानी में उबाल कर इन पत्तों को पी लें, पैरों से लेकर बॉडी के हर अंग की सूजन और दर्द होगी गायब, आचार्य बालकृष्ण ने बताया इसे अमृत
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक ये पत्ते दिल की सेहत में सुधार करते हैं। ये दिल को ताकत देते…
सुबह की 7 गलत आदतें बढ़ा देती हैं कोलेस्ट्रॉल, नसों में जमा होने लगता है प्लाक और बढ़ सकता है दिल को खतरा, देखिए Bad Habits
PubMed स्टडी में पाया गया कि 4 हफ्ते तक नाश्ता छोड़ने वाले ओवरवेट लोगों में कुल कोलेस्ट्रॉल बढ़ गया, जबकि…
हड्डियों और जोड़ों के दर्द से परेशान रहते हैं, सूजन से ज्वाइंट जकड़ गए और कमजोर हो गई हैं नसें, इन 3 मसालों के पानी से करें इलाज
आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक नसों की कमजोरी को दूर करने के लिए हड्डियों…