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आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया रागी पोषक तत्वों से भरपूर अनाज है जिसका सेवन…

Rice vs Roti: चावल और रोटी दोनों के अपने-अपने फायदे और उपयोग हैं और यह निर्भर आपकी सेहत और जीवनशैली…

एशियन हॉस्पिटल फरीदाबाद में हेड डाइटीशियन कोमल मलिक ने बताया अगर आप सर्दी में रोजाना मूली खाते हैं तो आपका…

munakka ke fayde: सुबह-सुबह खाली पेट सिर्फ पांच मुनक्का खाने से शरीर सुपरएक्टिव हो जाता है। इसके सेवन से पाचन…

भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र ने बताया अगर आप वेजाइना को हेल्दी रखना चाहते…

सद्गुरु जग्गी वासुदेव ने बताया है कि अगर खाने के बाद पान का पत्ता चबा लिया जाए तो पाचन को…

हेल्थलाइन के मुताबिक अगर आप वजन को कम करना चाहते हैं तो कुछ हेल्दी ड्रिंक का सेवन रोजाना करें। हेल्दी…

जौ का पानी स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। जौ का पानी पीने से BP और शुगर को…

shakarkandi ke fayde: शकरकंद न सिर्फ सेहत के लिए फायदेमंद होती है, बल्कि कई बीमारियों से भी राहत दिलाने में…

Ajwain Ka Juice: अजवाइन का पानी ही नहीं, बल्कि अजवाइन का जूस भी स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी होता है।…

शुगर के मरीज असमंजस में रहते हैं कि चुकंदर मीठा होता है और इसे खाने से शुगर तो नहीं बढ़…

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झाजर के मुताबिक गाजर मीठा और…