constipation home remedies: एलिमेंटरी फार्माकोलॉजी एंड थेरेप्यूटिक्स में प्रकाशित एक शोध के अनुसार, कब्ज की समस्या में सूखे आलूबुखारे का…
हेल्थलाइन के मुताबिक बाजार में बहुत से सीरियल्स और डोनट्स मिलते हैं जिसे अक्सर लोग नाश्ते में खाते हैं, इन…
karela juice health benefits: हेल्थलाइन की एक रिपोर्ट के अनुसार, करेले का जूस डायबिटीज मरीजों लिए बेहद लाभकारी माना जाता…
आयुर्वेद एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण बताते हैं कि शुद्ध घी शरीर की सफाई से लेकर मानसिक क्षमता बढ़ाने तक, कई तरीकों…
After Dinner Walk Benefits: इंटरनेशनल जर्नल ऑफ जनरल मेडिसिन में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, रोजाना भोजन के बाद की…
हेल्थलाइन के मुताबिक मखाना एक हेल्दी स्नैक्स है जो स्किन से लेकर बॉडी और ब्रेन तक के लिए हेल्दी माना…
eatingwell के मुताबिक रात को बॉडी एक्टिविटी का ध्यान रखा जाए और सही डाइट का सेवन किया जाए तो आसानी…
फंक्शनल मेडिसिन इंटरनेशनल (FMI) की न्यूट्रिशनिस्ट और फ़ाउंडर एनी कंवर के मुताबिक एसिडिटी की बीमारी का इलाज लोग एंटासिड दवा…
sesame seeds benefits: आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण का कहना है कि तिल में ऐसे गुण होते हैं जो कई तरह…
vegetables to avoid in winter: सर्दियों के मौसम में कुछ सब्जियों का सेवन करना सेहत के लिए हानिकारक साबित हो…
jaiphal ke fayde: आयुर्वेदिक डॉक्टर रोबिन शर्मा के अनुसार, जायफल का सही तरीके से उपयोग करने पर नींद, पाचन, चेहरे…
मुंबई के वेदा हेल्थब्लिस आयुर्वेदा के फाउंडर और एमडी आयुर्वेद डॉ. राहूल मारवाह बताते हैं कि अच्छे दांत केवल मुस्कान…
