यह 1 डाइट आंतों में बढ़ा देती सूजन, गट में बलबलाने लगते हैं करोड़ों खतरनाक बैक्टीरिया, रिसर्च से जानिए कैसे
हाल ही में न्यूट्रिएंट्स पत्रिका में प्रकाशित एक रिसर्च में ये बात सामने आई है कि जो लोग 3 दिनों…
Page 209 of हेल्थ
99 फीसदी लोग नहीं जानते खजूर खाने के कितने हैं फायदे, आचार्य बालकृष्ण से जान लीजिए
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया अक्सर लोग इस फल का सेवन सर्दी में करते हैं लेकिन आप जानते हैं…
Remedies for Gut Health: रात के खाने के बाद सौंफ के साथ इन 3 चीजों को मिक्स कर के खा लें, पेट के कोने-कोने की हो जाएगी सफाई, आंतों की सुधर जाएगी हेल्थ
वर्धन आयुर्वेदिक एवं हर्बल चिकित्सा के डॉक्टर सुभाष गोयल ने बताया जीरा, सौंफ और अजवाइन ऐसे मसाले हैं जो पाचन…
अनियामित ब्लीडिंग और वजन बढ़ना PCOD के हो सकते हैं लक्षण, इन 5 ड्रिंक को रोज़ पिएं, पीसीओडी में हॉर्मोन हो जाएंगे बैलेंस
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट और योग गुरु बाबा राम देव ने बताया महिलाएं हॉर्मोन में होने वाले उतार-चढ़ाव का इलाज करने के…
रोजाना 1 संतरे का सेवन डिप्रेशन को 20% तक कर सकता है कम, रिसर्च से जानिए कैसे
माइक्रोबायोम में प्रकाशित एक रिसर्च के मुताबिक रोजाना एक संतरा खाने से व्यक्ति में डिप्रेशन का खतरा 20% तक कम…
इन 5 बीमारियों का काल है यह पानी, हर सुबह खाली पेट पी लें, टल जाएगा क्रॉनिक बीमारियों का खतरा
भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र ने बताया आयुर्वेद के मुताबिक मेथी दाना का पानी…
आंतों की सूजन होने पर तेजी से बनती है पेट में गैस, इन 5 फूड को तुरंत डाइट का बना लें हिस्सा, बिना दवा सुधर जाएगी गट हेल्थ
गैस्ट्रो लीवर हॉस्पिटल कानपुर में गैस्ट्रोलॉजिस्ट और एंडोस्कोपिस्ट डॉक्टर वीके मिश्रा ने बताया आंतों को हेल्दी रखने के लिए आप…
बढ़े हुए Uric Acid को इस चमत्कारी औषधि से करें कंट्रोल, पैरों की सूजन और गठिया के दर्द से होगा बचाव, आचार्य बालकृष्ण से जानिए कैसे
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया जिन लोगों का यूरिक एसिड हाई रहता है वो रोजाना गोखरू के काढ़े का…
Raw vs Soaked Nuts: बादाम तो खाते हैं लेकिन जानते हैं इसे किस तरह खाना चाहिए, किन लोगों को सूखी गिरी खाना चाहिए किन को तर, एक्सपर्ट से जानिए
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट नित्यानंदम श्री ने बताया बादाम एक ही है लेकिन इसका सेवन अगर भिगोकर किया जाए तो इसकी तासीर…
आंवला -मिश्री में इस 1 सूखे फ्रूट को मिक्स कर गटक जाए, तन-बदन में बिजली की तरह दौड़ेगी स्फूर्ति, कमजोरी होगी दूर, आचार्य बालकृष्ण ने बताए गजब के फायदे
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया बॉडी में कमजोरी को दूर करने में मुनक्का,आंवला और मिश्री बेहद उपयोगी हैं।
काजू-बादाम नहीं बल्कि ये 1 ड्राईफ्रूट है कोलेस्ट्रॉल का काल, मुट्ठी भर खाने से दिल हो जाएगा हेल्दी, एक्सपर्ट से जानिए फायदे
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉक्टर प्रताप चौहान ने बताया ये ड्राई फ्रूट ब्रेन, याददाश्त और नींद की बेहतरीन दवा है। सेहत के…
अजवाइन वाटर में अगर इस 1 सुपरफूड को मिक्स करके खाएं तो ये पानी बन जाएगा अमृत, बॉडी पर दिखेगा करिश्मा, जानिए कैसे
भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र ने बताया चिया सीड्स ऐसे सुपरफूड हैं जिसमें घुलनशील…