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आरोग्यं हेल्थ सेंटर के डायटीशियन डॉ. वी डी त्रिपाठी ने यूरिक एसिड को कंट्रोल करने के लिए कच्ची हल्दी का…

40 साल की उम्र के बाद फिजिकल एक्टिविटी कम हो जाता है और बढ़ती उम्र में झुर्रियां, ढीली त्वचा, बालों…

डायटीशियन चैताली राणे ने बताया कि पपीते में विटामिन ए, विटामिन सी, फाइबर और पपेन जैसे एंजाइम हाई मात्रा में…

मैग्नीशियम शरीर में ताकत और ऊर्जा भरने, हड्डियों को मजबूत बनाने और शरीर के विकास के लिए बहुत ही फायदेमंद…

हेल्थ केयर एक्सपर्ट डॉ. विजय लक्ष्मी ने बताया कि एलोवेरा का जूस वेट लॉस, पाचन सुधारने और शरीर को डिटॉक्स…

डाइटीशियन शिखा अग्रवाल शर्मा ने बताया कि रमज़ान के दौरान सेहतमंद रहने के लिए इफ्तार और सुहूर यानी सहरी में…

डायटीशियन मनप्रीत ने बताया कि फर्मेंटेड फूड्स का सेवन सेहत को कई फायदे पहुंचाते हैं। ये गट बैक्टीरिया को बैलेंस…

नीम एक औषधीय जड़ी बूटी है। सुबह खाली पेट नीम के पत्तों का पानी पीने से वायरल और बैक्टीरियल बीमारियों…

पाचन की समस्या से निजात पाने के लिए सौंफ, जीरा और अजवाइन का पाउडर भी रामबाण उपाय हो सकता है।…

डाइटिशियन और न्यूट्रिशनिस्ट दिव्या गांधी ने बताया कि डायबिटीज के मरीजों को अपनी डाइट में कुछ चुनिंदा फलों को शामिल…

प्रोफेसर सैम काशानी ने बताया कि मैग्नीशियम एक ऐसा खनिज है जो हमारे शरीर के लिए फायदेमंद है। मैग्नीशियम के…

नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन के अनसुर, अगर कभी अचानक सिर में तेज दर्द होता है और साथ में धमाके, तेज…