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गुड़हल की चाय सेहतमंद हर्बल चाय है। इसके सेवन से कोलेस्ट्रॉल, वजन और शुगर को कंट्रोल किया जा सकता है।…

Benefits Of Pipli: पिप्पली न केवल सामान्य स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज में बल्कि कई गंभीर बीमारियों की रोकथाम में भी…

सेंट्रल ब्यूरो ऑफ हेल्थ इंटेलिजेंस की एक रिपोर्ट के अनुसार, भारत में ब्लड प्रेशर की समस्या तेजी से बढ़ रही…

सर्दियों के मौसम में वजन घटाने के लिए हाई-प्रोटीन डाइट बहुत असरदार होती है। छोले, दाल और बीन्स प्रोटीन और…

शुगर कंट्रोल करने के लिए मखाना बहुत ही लाभकारी होता है। मखाने में मौजूद स्टार्च धीरे-धीरे पचता है, जो ब्लड…

बीमारियां से बचने के लिए दूध में कुछ प्रकार के खाद्य पदार्थों को मिलाकर पीना बेहतर हो सकता है। इममें…

ब्रेन स्ट्रोक उन बीमारियों में से एक है, जो हाल के दिनों में कम उम्र में तेजी से हमला कर…

Triphala Ke Fayde: त्रिफला एक प्राकृतिक औषधि है जो शरीर को अंदर से स्वस्थ रखने में मदद करती है। त्रिफला…

पपीता औषधीय गुणों से भरपूर होता है। इस फल का सेवन करने से कई तरह की बीमारियों का उपचार किया…

दालचीनी को एक प्रभावी आयुर्वेदिक औषधि माना जाता है, ये अपने औषधीय गुणों के कारण कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने में…

दूध में खजूर मिलाकर पिया जाए तो मौसमी बीमारियां दूर रहती है। खजूर को दूध में मिलाकर पीने से सेहत…

किडनी में खराबी होने से पहले ही शरीर में कई तरह के लक्षण दिखाई देते हैं। एक्सपर्ट से जानिए कैसे…