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डाइटिशियन गीतांजलि सिंह ने बताया कि रोज सुबह खाली गुनगुना पानी पीना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। यह…

अमेरिकन कैंसर सोसाइटी के अनुसार, फेफड़ों के कैंसर के कई प्रकार होते हैं और अगर शुरुआती चरण में ही इसका…

उम्र बढ़ने के साथ ही महिलाओं के शरीर में तेजी से हार्मोनल बदलाव होते हैं और इस तरह महिलाएं न…

आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया वेजिटेरियन लोग विटामिन बी 12 की कमी को पूरा…

जौ वजन कम करने की प्रक्रिया को तेज करने का काम करता है। जौ के पानी में मौजूद विटामिन और…

मेडिकल न्यूज टुडे की एक रिपोर्ट के अनुसार 19 साल तक के युवाओं में कोलेस्ट्रॉल (LDL) की कुल मात्रा 100…

शरीर में खून की कमी के कारण एनीमिया का खतरा बढ़ जाता है। ये तब होता है जब शरीर में…

अमेरिकी कृषि विभाग की रिपोर्ट के अनुसार , शुगर के मरीजों के लिए कच्चा पपीता फायदेमंद होता है। 1 कप…

होम्योपैथी डॉक्टर शीतल टोंगसे ने बताया अगर आप पाइल्स से परेशान हैं तो रोजाना पपीता खाना शुरु कर दें। पपीता…

 PCOD, हॉर्मोन डिस्बैलेंस और लो ब्लीडिंग महिलाओं को अक्सर होने वाली समस्याएं हैं जो महिलाओं के प्रजनन स्वास्थ्य से संबंधित…

भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र ने बताया आपका गट proper पाचन और पोषक तत्वों…

अपोलो हॉस्पिटल्स की चीफ न्यूट्रिशनिस्ट डॉ. प्रियंका रोहतगी कहती हैं कि हाई फाइबर, कम कार्ब्स, मैग्नीशियम और जिंक से भरपूर…