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हेल्थलाइन के मुताबिक यदि आप रोजाना विटामिन बी 12 का सेवन अधिक करते हैं तो बॉडी इसे भविष्य के लिए…

मैक्स हॉस्पिटल,नई दिल्ली के प्रिंसिपल डायरेक्टर एवं हेड क्लिनिकल हीपैटोलॉजी डॉ. कौशल मदान ने बताया फैटी लिवर से बचाव करना…

गैस्ट्रो लिवर हॉस्पिटल, स्वरूप नगर कानपुर में डॉक्टर वी.के मिश्रा ने बताया अंगूर मस्तिष्क कार्य और हार्मोनल बैलेंस को बनाए…

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झाजर ने बताया मोरिंगा का पत्ता,…

मुंबई के कोकिलाबेन धीरूभाई अंबानी अस्पताल की मुख्य आहार विशेषज्ञ भक्ति सामंत ने बताया कि एंटी-इंफ्लेमेटरी डाइट एक ऐसी डाइट…

सद्गुरु जग्गी वासुदेव ने तीन शक्तिशाली सुपरफूड के बारे में बताया है, जो शरीर को प्रोटीन, एनर्जी और ताकत देने…

जीरो साइंस पत्रिका में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, डेली रूटीन में कुछ जरूरी आदतों को शामिल करने से बुढ़ापे…

वेबएमडी के मुताबिक कुछ ड्राई फ्रूट बॉडी में मैग्नीशियम की कमी को पूरा करते हैं और बॉडी को हेल्दी रखते…

स्वास्थ्य सचिव रॉबर्ट एफ. कैनेडी जूनियर के मुताबिक, खसरे के अब तक 642 मामले सामने आ चुके हैं और दो…

अपोलो हॉस्पिटल दिल्ली में न्यूट्रिशनिस्ट डॉक्टर नारंग ने बताया रोजाना चिया सीड्स का सेवन करने से भूख कंट्रोल रहती है…

डायटिशियन इशिका गुप्ता ने ऐसी ही 5 आदतों के बारे में बताया है, जिसे अपने डेली रूटीन में शामिल करने…

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया लौकी के जूस का सेवन पाचन के लिए अमृत है। इसका सेवन करने से…