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एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झाजर ने बताया अर्जुन की छाल…

भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र ने बताया जब आप तनाव में होते हैं तो…

डायटीशियन वृत्ति श्रीवास्तव ने इंडियन एक्सप्रेस को बताया प्याज एक ऐसी सब्जी है जो सल्फर यौगिकों और क्वेरसेटिन जैसे एंटीऑक्सिडेंट…

एस्टर व्हाइटफील्ड अस्पताल बेंगलुरु की चीफ क्लीनिकल डाइटीशियन वीना वी ने बताया एक साल तक केवल उबला हुआ भोजन खाने…

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया तिल का सेवन सेहत पर चमत्कारी होता है। तिल की तासीर गर्म है इसलिए…

बिड़ला फर्टिलिटी एंड आईवीएफ लाजपत नगर की सीनियर कंसल्टेंट और केंद्र प्रमुख, डॉ. मुस्कान छाबड़ा ने बताया उन्होंने ऐसे कपल्स…

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झांजर ने बताया कुछ फूड्स ऐसे…

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झांजर ने बताया कलौंजी एक आयुर्वेदिक…

सर्टिफाइड डायबिटीज एजुकेटर कनिका मल्होत्रा ने तुलसी के फायदे बताए हैं। तुलसी में कई औषधीय गुण छिपे हैं। तुलसी के…

द डाइट एक्सपर्ट्स के सीईओ और हेड डाइटिशियन सिमरत कथूरिया और NIIMS मेडिकल कॉलेज और अस्पताल की आहार विशेषज्ञ डॉ.…

आयुर्वेद एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने शरीर में विटामिन बी12 की कमी को पूरा करने के लिए खजूर को फायदेमंद बताया…

चिंता और तनाव हर उम्र के लोगों को प्रभावित कर सकता है। जिसका असर सीधा सेहत पर पड़ता है। ऐसे…