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रिसर्च के मुताबिक, सुबह सिर्फ एक कप कॉफी पीने से दिल से संबंधी कई बीमारियां और कार्डियो प्रॉब्लम्स दूर रहेंगी।

ज्यादा देर तक स्क्रीन पर काम करने से आंखों में थकान और पानी निकलने लगता है। आंखों को तरोताजा और…

आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया नसों में कमजोरी होने के लिए बॉडी में 4…

उम्र के हिसाब से कोलेस्ट्रॉल का स्तर क्या होना चाहिए? क्योंकि, शरीर में जब कोलेस्ट्रॉल का लेवल बढ़ जाता है…

होम्योपैथी डॉक्टर मंदीप दहिया ने बताया खाना खाने के एक से डेढ़ घंटे में जब खाना आंतों तक पहुंचता है…

डॉक्टर भूषण रिसर्च लैब में डॉ. समीर भूषण ने बताया कि काली मिर्च एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर होती है जो…

भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र ने बताया चिया सीड्स में सॉल्यूबल फाइबर मौजूद होता…

किडनी की समस्या तेजी से बढ़ रही है। हेल्थ एक्सपर्ट ने किडनी की देखभाल करने के लिए कुछ उपाय बताए…

समा के चावल शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होते है। इसके सेवन से हड्डियां मजबूत होने के साथ-साथ शरीर को…

काले तिल और सफेद तिल दोनों का सेवन स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है। एक्सपर्ट से जानिए काले तिल या…

हार्वर्ड यूनिवर्सिटी की असिस्टेंट प्रोफेसर अबीगैल वाल्डमैन ने बताया अक्सर डॉक्टर फटी एड़ियों के लिए बॉडी में पानी की कमी…

न्यूट्रिशनिस्ट एंड डाइटीशियन शिखा अग्रवाल शर्मा ने यूरिक एसिड को कंट्रोल करने के लिए गाजर और खीरे के जूस के…