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आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया कि आइवी लौकी यानी कुंदरू एक पौष्टिक सब्जी है, जिसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं।…

मणिपाल हॉस्पिटल गाजियाबाद में हेड ऑफ न्यूट्रिशन और डाइटेटिक्स डॉ. अदिति शर्मा ने बताया कि खाना दोबारा गरम करने से…

न्यूरोलॉजी, डॉ. विनीत बंगा ने बताया कि नींद हमारी भावनाओं को संभालने, यादों को मजबूत करने और दिमाग से जहरीले…

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया पपीता एक ऐसा फल है जो औषधीय गुणों से भरपूर है। इस फल को…

World Hypertension Day: हाइपरटेंशन को ‘साइलेंट किलर' भी कहा जाता है। जिससे आज के समय में 10 में से 7…

डाइटीशियन डॉ. आरती परमार ने बताया कि गर्मियों के मौसम में खट्टी डकार आना, सीने में जलन होना, पेट फूलने…

Journal of Medicinal Food, 2006 के अनुसार आंवला में मौजूद विटामिन C और पॉलीफिनोल्स की मात्रा वाइट ब्लड सेल्स के…

अपोलो अस्पताल की डॉ. सोनिया भट्ट ने कुछ डायबिटिक फ्रेंडली फूड्स का बताए हैं, जो ब्लड शुगर को कंट्रोल में…

स्टेरॉयड और प्रोटीन पाउडर अत्यधिक सेवन से जिम जाने वाले युवाओं में एवैस्कुलर नेक्रोसिस बीमारी बढ़ रही है।

आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया कि भिंडी एक पोषक तत्वों से भरपूर सब्जी है,…

डाइटिशियन प्राची छाबरा के मुताबिक, जब सुबह अलार्म बजता है, तो अक्सर कॉफी की मीठी तलब बिस्तर से बाहर निकालती…

डाइटीशियन के मुताबिक ड्राई फ्रूट का सेवन उसकी गर्म और ठंडी तासीर को ध्यान में रखकर नहीं बल्कि उनकी न्यूट्रीशनल…