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गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट और हेपेटोलॉजिस्ट डॉक्टर ने बताया कि पेट दर्द, गैस और एसिडिटी की समस्या कैसे होती है और इससे कैसे…

फाइटोमेडिसिन और फार्माकोग्नॉसी रिसर्च में प्रकाशित शोध के अनुसार, अजवाइन स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होती है। इससे पाचन, ब्लड प्रेशर,…

डॉ. मोहन ने बताया कि शुगर को कंट्रोल करने के लिए मेथी कितनी असरदार हो सकती है। दरअसल, मेथी के…

डाइटिशियन ने बताया कि वेटलॉस कम करने के लिए क्विनोआ को अपनी डाइट में शामिल किया। ये  हाई फाइबर, प्रोटीन…

डब्ल्यूएचओ के मुताबिक, ज्यादा नमक खाने से हाई ब्लड प्रेशर, हार्ट अटैक, स्ट्रोक और किडनी डिजीज जैसी गंभीर बीमारियों का…

मूली सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है, लेकिन मूली को कुछ फूड्स के साथ नहीं खाना चाहिए। इससे पाचन,…

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट और योग गुरु बाबा रामदेव के मुताबिक अगर आप एक महीने तक सौंफ और जीरे के पानी का…

वजन को कंट्रोल करना चाहते हैं तो आप शरीर के BMI को ट्रैक करें। वजन को कंट्रोल करने के लिए…

आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया अगर आप भी पाइल्स से परेशान हैं तो डाइट…

वेक फॉरेस्ट यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं द्वारा हाल ही में किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि एक्सरसाइज से पहले…

डाइटिशियन स्वाति सिंह ने इंस्टाग्राम पोस्ट में बताया लौकी में विटामिन बी, विटामिन सी, आयरन, फोलेट, पोटैशियम और मैग्नीशियम जैसे…

आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया अगर आपका पाचन खराब रहता है तो आप सौंफ…