किडनी और लिवर में जमा सारे टॉक्सिन फ्लश आउट कर देंगे ये 5 फ्रूट्स, बॉडी के अंग-अंग को मिलेगा फायदे
एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ. बिमल झांजेर ने लिवर और किडनी के…
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Sugar vs Jaggery: क्या सेहत के लिए गुड़ चीनी का बाप है? हेल्थ कोच ने बताई सारी सच्चाई, आपके लिए क्या है बेस्ट ऑप्शन
मेटाबोलिक हेल्थ कोच करण सरीन ने एचटी में छपी एक खबर में बताया है कि गुड़ चीनी से बेहतर है…
Best Vegetables for Diabetes: ब्लड शुगर हाई रहता है तो इन 5 सब्जियों को खाएं, Sugar नॉर्मल ही नहीं रिवर्स भी हो जाएगा, डॉक्टर से जानिए कैसे
डायबिटीज कोच और फिटनेस न्यूट्रीशनिस्ट स्पेशलिस्ट डॉक्टर अनुपम घोष ने बताया कुछ सब्जियां ऐसी है जिनका ग्लाइसेमिक लोड बेहद कम…
जीभ में घाव या छाले हो सकते हैं Tongue Cancer के संकेत, डॉक्टर से जान लीजिए शुरू में ही कैसे करें पहचान, जिंदगी बच जाएगी
आकाश हेल्थकेयर में डायरेक्टर, सर्जिकल ऑन्कोलॉजी में डॉ. अरुण कुमार गिरी ने बताया जीभ का कैंसर भारत में आम होता…
डायबिटीज और ब्लड प्रेशर के मरीजों के लिए अमृत हैं ये पत्तियां, रोज सुबह उठकर बासी मुंह इस मीठे नीम को चबा लें, बिना दवा क्रोनिक बीमरियां होंगी कंट्रोल
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया करी पत्ता मानव के लिए वरदान हैं। रोज खाली पेट कुछ पत्तियां चबाने से…
Monsoon Diet: मानसूनी फल है जामुन, लीची और अंजीर, गर्मी में रोज़ खा लें 1 फ्रूट तो बीमार नहीं पड़ेंगे, बरसात में लेयर की तरह रखेंगे महफूज़
मेडिकल न्यूज टुडे में छपी खबर के मुताबिक अंजीर (Fig) का सेवन बरसात में बहुत फायदेमंद होता है। फाइबर और…
दूध से 10 गुना ज्यादा कैल्शियम है इस महीन दानों में, कोलेस्ट्रॉल हो जाएगा कंट्रोल, पेट से भड़भड़ाकर निकल जाएगी सारी गैस
हेल्थलाइन के मुताबिक खसखस में मौजूद पोषक तत्वों की बात करें तो इसमें कैल्शियम, फाइबर, प्रोटीन, आयरन, मैग्नीशियम, फास्फोरस, पोटैशियम,…
रोज अखरोट को खा लें आंतों की सूजन होगी कंट्रोल, गट में अरबों की संख्या में बढ़ जाएंगे गुड बैक्टीरिया, सुधर जाएगा पाचन
ईटिंग वेल में पब्लिश रिपोर्ट में रजिस्टर्ड डायटीशियन एमिली लैच्ट्रुप, एम.एस.आरडी ने बताया अखरोट का सेवन गट हेल्थ में सुधार…
इन 3 हरी पत्तियों को रोज़ चबा लें एक साथ 100 बीमारियों का होगा इलाज, एनर्जी और स्टेमिना होगा बूस्ट, आचार्य बालकृष्ण ने बताए फायदे
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया अश्वगंधा की पत्तियां और जड़ दिव्य औषधि है जो बॉडी को कई तरह से…
30 से 40 साल की उम्र के लोगों को कितने कदम रोज चलना चाहिए, एज के हिसाब से पैदल चलने का क्या है गणित, देखिए चार्ट
WHO के मुताबिक हर वयस्क को रोजाना कम से कम 150 मिनट की मध्यम-तीव्रता वाली वॉक जरूर करना चाहिए। रोज़…
गर्मी में ठंडे पानी ने गले का ट्रैफिक कर दिया है जाम, इन 3 तरह की चाय को पिएं, नेचुरल तरीके से हो जाएगा इलाज
हेल्थलाइन के मुताबिक अगर गले की खराश 3–4 दिन से अधिक बनी रहे तो बुखार, सांस लेने में दिक्कत या…
वजन कंट्रोल करती है प्रोटीन डाइट, अंडा नहीं खाते तो इन 4 फूड्स से करें कमी को पूरा, फौलादी बन जाएगी बॉडी
very well health में छपी खबर के मुताबिक जिसका मेडिकल रिव्यू डॉक्टर शुएब इम्तियाज ने किया है,बताया अगर आप अंडा…