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रामहंस चेरिटेबल हॉस्पिटल के आयुर्वेदिक डॉक्टर श्रेय शर्मा ने बताया कि रोज सुबह खाली पेट 2–3 ताजे बेलपत्र के पत्तों…

हार्मोनल असंतुलन के चलते थायराइड, पीरियड्स की अनियमितता, पीसीओडी या वजन बढ़ने जैसी समस्याएं हो सकती हैं।

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट मनीषा मिश्रा ने बताया कि बरसात के मौसम में कुछ घरेलू उपायों को अपनाकर पेट की समस्याओं से…

केली मैकग्रेन के मुताबिक, अक्सर माना जाता है कि प्रोटीन की पूर्ति के लिए अंडा, चिकन या मछली जरूरी है,…

हेल्थलाइन के मुताबिक, ग्रीन टी को सबसे हेल्दी ड्रिंक में से एक माना जाता है। सुबह खाली पेट ग्रीट टी…

एक्सपर्ट्स के मुताबिक, गुड़ न सिर्फ शरीर को डिटॉक्स करता है, बल्कि यह खून बनाने की प्रक्रिया को भी तेज…

Shefali Jariwala Death Reason: एक्ट्रेस और रियलिटी शो स्टार ‘कांटा लगा गर्ल’ शेफाली जरीवाला का कथित तौर पर कार्डियक अरेस्ट…

न्यूट्रिशनिस्ट नेहा सिन्हा के मुताबिक, पुदीना सिर्फ स्वाद और खुशबू के लिए नहीं, बल्कि आयुर्वेद में एक औषधि की तरह…

हड्डी रोग विशेषज्ञ, डॉक्टर कृषित पटेल ने बताया कि शरीर में कैल्शियम की कमी होने के चलते हड्डियां कमजोर होने…

आचार्य बालकृष्ण ने बताया कि करी पत्ता पोषक तत्वों से भरपूर होता है। 4-5 करी पत्तों को रोजाना सुबह उठते…

कृषक और डिगा ऑर्गेनिक्स, अंबेडकर नगर, उत्तर प्रदेश के संस्थापक आलोक सिंह ने बताया कि रोज एक महीने तक सुबह…

ऑक्सफोर्ड यूनिवर्सिटी और कैंसर रिसर्च यूके द्वारा किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि अपने आहार में प्रतिदिन एक…