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न्यूट्रिशनिस्ट नंदिनी अग्रवाल ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर करके बताया है कि लोग मोटापा कम करने के लिए और…

खाली पेट कुछ भी गलत खा लिया तो एसिडिटी, गैस, कब्ज, ब्लोटिंग और मेटाबॉलिज्म से जुड़ी कई परेशानियां शुरू हो…

आयुर्वेद और यूनानी चिकित्सा विशेषज्ञ, डॉ. सलीम ज़ैदी ने कुछ ऐसे फूड्स बताए हैं, जो हड्डियों में जमा सारा यूरिक…

हार्वर्ड के डॉक्टर डॉ. सौरभ सेठी ने फाइबर के बारे में कुछ ऐसी बातें बताईं, जो हर किसी को जाननी…

यूएस बॉर्ड सर्टिफाइड ऑन्कोलॉजिस्ट डॉक्टर रवि के गुप्ता ने बताया है कि कुछ फूड अगर आप फ्रिज में रखते हैं…

अपोलो अस्पताल, दिल्ली में आंतरिक चिकित्सा विशेषज्ञ डॉ. चटर्जी ने बताया पेट का फूलना (Bloating) एक ऐसी स्थिति है जो…

आयुर्वेदिक चिकित्सक डॉ. राघवेन्द्र चौधरी ने काले जीरे को औषधीय गुणों से भरपूर बताया है। जिसके इस्तेमाल से न सिर्फ…

द लैंसेट पब्लिक हेल्थ जर्नल में प्रकाशित एक नए अध्ययन से पता चलता है कि रोजाना सिर्फ 7,000 कदम चलना…

आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया डायबिटीज मरीज जिन फूड्स का सेवन करते है उसके…

भारतीय क्रिकेटर सरफराज खान ने महज डेढ़ महीने में लगभग 17 किलो वजन कम किया है। सरफराज खान ने वजन…

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉक्टर सुभाष गोयल ने बताया अगर आपको कब्ज से परेशानी है तो आपको डाइट में राजमा,चावल,आलू,अरबी,भिंडी का सेवन…

एमडी,  कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. दिमित्री यारानोव ने एक इंस्टाग्राम पोस्ट को शेयर करके दिल के रोगों से जुड़े कुछ लक्षण बताएं…