World Brain Tumour Day 2021: आज की इस व्यस्त जीवन शैली में में अक्सर लोग अपनी सेहत के प्रति लापरवाह हो जाते हैं। छोटी-छोटी स्वास्थ्य परेशानियों को नजरअंदाज कर देते हैं जो आगे चलकर किसी गंभीर बीमारी का रूप ले सकती है। ऐसी ही एक आम समस्या है सिर में दर्द, जो कई बार लोगों की परेशानी का कारण बन सकता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक अगर सुबह उठते ही आपको असहनीय सिर दर्द होती है या दवा खाने के बाद भी सिर में दर्द खत्म न हो रहा हो तो सतर्क होना जरूरी है। ये ब्रेन ट्यूमर का भी लक्षण हो सकता है। वर्ल्ड ब्रेन ट्यूमर डे पर आइए जानते हैं क्या हैं इस बीमारी के लक्षण और कैसे रह सकते हैं इससे सुरक्षित –
जानिये ब्रेन ट्यूमर के बारे में: हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक नॉर्मल बॉडी में सेल्स के प्रोडक्शन और डैमेज होने की प्रक्रिया सामान्य है। लेकिन ये प्रोसेस मस्तिष्क में जाकर बाधित हो सकती है। जब ये प्रक्रिया रुक जाती है तो विशेषज्ञों के अनुसार ब्रेन में ट्यूमर सेल्स बनने लगते हैं। ये सेल्स धीरे-धीरे गांठ का रूप लेने लगती हैं जो कैंसरजन्य या फिर कैंसर रहित हो सकते हैं। बताया जाता है कि 50 साल के अधिक उम्र के लोग जब इस बीमारी से पीड़ित होते हैं तो उनमें कैंसर वाला ट्यूमर का खतरा अधिक होता है।
इन लक्षणों से करें ट्यूमर की पहचान: ब्रेन ट्यूमर की वजह से ऑप्टिक नर्व्स भी डैमेज हो सकते हैं, इसलिए समय-समय पर आंखों का चेकअप करना जरूरी है। ब्लड वेसल्स या ऑप्टिक नर्व में अगर विशेषज्ञों को किसी भी प्रकार का सूजन दिखता है तो ये ब्रेन ट्यूमर का लक्षण हो सकता है।
अगर शरीर का कोई हिस्सा बार-बार सुन्न पड़ जाता है तो स्वास्थ्य विशेषज्ञ इसके पीछे ट्यूमर को वजह मानते हैं। ब्रेन ट्यूमर के लक्षणों मे तेज सिर दर्द, चक्कर आना, उल्टी जैसा लगना आम हैं। इसके अलावा, देखने में और चलने में परेशानी होना भी इस बीमारी की ओर संकेत करता है। ब्रेन ट्यूमर के मरीजों को याददाश्त संबंधी परेशानी भी होती है। इस बीमारी के मरीज अपना संतुलन भी खो देते हैं और लड़खड़ाने लगते हैं। इसके अलावा, गंभीर स्थिति में इन मरीजों को दौरे पड़ने लगते हैं।
रखें इन बातों का ध्यान: एक्सपर्ट्स का मानना है कि सही समय पर अगर इस बीमारी की पहचान हो जाए तो इलाज संभव है। ऐसे में कोई भी लक्षण दिखने पर डॉक्टर्स की सलाह जरूर लें। साथ ही, अपने खानपान का विशेष ख्याल रखें। हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार विटामिन-सी युक्त भोजन के सेवन से ब्रेन कैंसर के मरीजों के ट्यूमर को खत्म करने में मदद मिलती है। साथ ही, एक्सरसाइज और अच्छी नींद भी आवश्यक है।