मनीष पॉल आज अपना 42वां जन्मदिन मना रहे हैं। हाल ही में मनीष जियो सिनेमा की वेब सीरीज ‘रफूचक्कर’ में नजर आए थे। इसमें उनके किरदार को बहुत पसंद किया जा रहा है। मनीष में एंटरटेनमेंट इंडस्ट्री में अपना करियर बतौर वीजे शुरू किया था, लेकिन अब वह बेहतरीन होस्ट और बॉलीवुड एक्टर के रूप में पहचाने जाते हैं। लेकिन एक वक्त ऐसा था जब मनीष ने काफी ज्यादा वजन बढ़ा लिया था। अपनी फैट टू फिट जर्नी का श्रेय वह सलमान खान को देते हैं।
सलमान खान से मिली थी मोटिवेशन
एक बार खुद मनीष ने बताया था कि सलमान खान के एक कॉल ने उनकी जिंदगी बदल दी। मनीष ने बताया था कि साल 2015 में सलमान खान ने उन्हें Dabang वर्ल्ड टूर के लिए कॉल किया था। ये टूर 2016 में होना था। लेकिन मनीष अपने भारी वजन के कारण इसके लिए हां नहीं कह पा रहे थे। तब सलमान ने उन्हें कहा था कि टूर के लिए पूरा एक साल है और स्ट्रिक्ट डाइट और वर्कआउट करने से मनीष खुद को फिट कर सकते हैं।
सलमान खान से मिली मोटिवेशन के लिए मनीष काफी खुश हुए और उन्होंने ठान लिया कि उन्हें फैट टू फिट होना है। उस वक्त मनीष ने 3 हफ्ते में 14 किलो वजन घटाया था। मनीष खुद की फिटनेस के लिए सलमान खान को अपना मसीहा मानते हैं।
मनीष सेलिब्रिटी कोच प्रवीण नायर से ट्रेनिंग लेते हैं। प्रवीण पिछले 10 साल से मनीष को ट्रेन कर रहे हैं। लेकिन हाल ही में आई वेब सीरीज ‘रफूचक्कर’ के लिए मनीष ने कुछ वजन बढ़ाया था। लेकिन अपने कोच की मदद से उन्होंने 21 दिनों में वापस अपना वजन कम कर लिया है। प्रवीण नायर ने मनीष पॉल की फैट टू फिट जर्नी को इंस्टाग्राम पर शेयर किया है।
प्रवीण ने लिखा,”हमारे सामने दो बड़ी चुनौतियां थीं, पहली वजन बढ़ाना और फिर 21 दिनों के अंदर उसे कम करना। एक कोच के रूप में मेरा काम था समय, लक्ष्य, कैलोरी इनटेक और कैलोरी आउटपुट कैलकुलेट करना। मैं मनीष के साथ बैठता था और उसे पूरा रोड मैप समझाता था। जब उसने मेरा प्लान सुना, तो वह समझ गया था कि ये इतना भी आसान नहीं होगा, लेकिन वो अपनी बात का पक्का है और एक बार फैसला करने के बाद टारगेट पूरा होने पर ही रुकता है।”
