टेलीविजन शो ‘पवित्र रिश्ता’ में अपनी अदाकारी के लिए मशहूर अंकिता लोखंडे इन दिनों ‘लाफ्टर शेफ्स’ में नजर आ रही हैं। वो अपने काम के साथ-साथ खूबसूरती के लिए जानी जाती हैं। उनके चेहरे का निखार हर किसी का ध्यान खींचता है और इसके पीछे का कारण क्या है वो हाल ही में अंकिता ने बताया है। उन्होंने बताया कि वो मेजिकल पानी पीती हैं, जिससे वो पॉजिटिव रहती हैं।
रुबीना दिलैक के यूट्यूब चैनल पर अपनी दिनचर्या के बारे में बात करते हुए अंकिता लोखंडे ने बताया कि वो अपने दिन की शुरुआत मैजिकल वॉटर से करती हैं। उस पानी से वो बात करती हैं और उसके बाद ही पीती हैं। अंकिता ने कहा कि वो अपने पानी को पॉजिटिव बातों से चार्ज करती हैं।
अंकिता ने बताया कि वैसे तो वो सुबह केसर और हल्दी जैसी चीजों का सेवन करती हैं, लेकिन अपनी सुबह की दिनचर्या का अंत एक गिलास जादुई पानी के साथ करती हैं। अंकिता ने कहा, “मैं जादुई पानी पीती हूं, मैं इसी में विश्वास करती हूं। मेरे पास एक चांदी का गिलास है जिसमें केसर का पानी होता है। मैं धूप में, अपनी बालकनी में जाती हूं, उस गिलास के ऊपर अपना हाथ रखती हूं और उस पानी को ऊर्जा देती हूं। मैं सकारात्मक बातें करती हूं और फिर उसे पी जाती हूं। इसी तरह मैं अपने दिन की शुरुआत करती हूं। ये अद्भुत है। आपको कुछ नहीं करना है, बस उस पानी से बातें करनी हैं, यूनिवर्स का धन्यवाद करना है। ये एक बेहद अच्छा एहसास है। आपके जीवन में चाहे कुछ भी चल रहा हो, ये सब ठीक कर देता है।”
इस चीज का भी करती हैं सेवन
अंकिता ने बताया कि वो सुबह उठकर मेथी और दालचीनी के पानी से अपने दिन की शुरुआत करती हैं। इसके साथ वो एक चम्मच अजवाइन, जीरा और सौंफ से बना पाउडर, एलोवेरा, लहसुन की एक कली, केसर वाला पानी, शीलाजीत का पानी और एक विटामिन सी कैप्सूल भी लेती हैं।
इन आदतों से बदली अंकिता की लाइफ
अंकिता ने बताया कि वो सुबह उठकर करीब डेढ़ लीटर पानी पीती हैं और इन आदतों को अपने रूटीन में शामिल करके उनकी लाइफ में बहुत बदलाव आए हैं। पानी के अलावा वो चुकंदर, नारियल पानी और कुछ चीजों का जूस भी पीती हैं। अंकिता के साथ-साथ उनके पति विक्की जैन भी इन सब चीजों का सेवन करते हैं।
