वेबएमडी के मुताबिक कुछ ड्राई फ्रूट बॉडी में मैग्नीशियम की कमी को पूरा करते हैं और बॉडी को हेल्दी रखते…
अपोलो हॉस्पिटल दिल्ली में न्यूट्रिशनिस्ट डॉक्टर नारंग ने बताया रोजाना चिया सीड्स का सेवन करने से भूख कंट्रोल रहती है…
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया लौकी के जूस का सेवन पाचन के लिए अमृत है। इसका सेवन करने से…
उम्र के हिसाब से आदर्श वजन का निर्धारण आमतौर पर हाइट, लिंग और बॉडी कंपोजिशन पर निर्भर करता है। हालांकि…
वर्ल्ड रिकॉर्ड होल्डिंग न्यूट्रिशनिस्ट एंड डायटीशियन डॉ. प्रत्यक्षा भारद्वाज कहती हैं दही आंत की सेहत का रामबाण इलाज है।
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया पपीते का सेवन पेट के सभी रोगों को मिटा देता है। रोजाना खाने के…
द अमेरिकन जर्नल ऑफ़ क्लिनिकल न्यूट्रिशन में प्रकाशित एक रिसर्च के मुताबिक मोनोअनसैचुरेटेड फैट से भरपूर एवोकाडो लिपिड प्रोफाइल में…
सदगुरु जग्गी वासुदेव ने बताया महीने में एक बार सभी को पूर्ण शुद्धिकरण से गुजरना चाहिए। ये बॉडी में मौजूद…
एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झांजर ने बताया अगर आप शाकाहारी…
आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया अगर आप गलत खानपान का सेवन करेंगे तो पाइल्स…
न्यूट्रिशनिस्ट और डायटीशियन और बीफिटवर्ल्ड की संस्थापक भाव्या मुंजाल ने बताया अगर रोजाना मखाना का सेवन किया जाए तो ये…
आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक जिन लोगों का यूरिक एसिड हाई रहता है वो…
