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गट हेल्थ बिगड़ने पर बॉडी में दिखते हैं ये 7 लक्षण, आंत में गुड बैक्टीरिया बढ़ाना हैं तो ये 5 काम जरूर करें

हेल्थलाइन के मुताबिक आंतों में सूजन होने पर बॉडी में कुछ संकेत दिखते हैं। अगर समय रहते इन लक्षणों को…

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जो भी आप खाते हैं वो पेट में भरा रहता है तो इन 2 चीजों से बढ़ाएं हाज़मा, ब्लोटिंग और गैस से मिलेगा छुटकारा, एक्सपर्ट से जानिए कैसे

आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया जिन लोगों का हाज़मा खराब होता है वो खाने…

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क्या बादाम खाने से सच में कम होता है वजन, रिसर्च में बड़ा खुलासा, दिल की बीमारियों में भी फायदा

फोर्टिस C-Doc में डायबिटीज और एंडोक्राइनोलॉजी विभाग के अध्यक्ष डॉ. अनूप मिश्रा ने बताया खाने से पहले बादाम का सेवन…

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Bad Habits For Kidney: ये 5 आदतें आपकी किडनी को बना सकती हैं खोखला, सेहतमंद रहना है तो तुरंत करें सुधार,जानिए कैसे

इबुप्रोफेन और एस्पिरिन जैसी आम ओवर-द-काउंटर एंटी-इंफ्लेमेटरी पेन किलर का ज्यादा सेवन करने से किडनी की नलिकाओं को नुकसान पहुंचता…

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3 फूड हर तरह से विटामिन बी 12 की कमी को करेंगे पूरा, अन्य विटामिन भी हैं भरपूर, तेजी से होता है ऑब्जर्व, हर अंग में आएगी ताकत

आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया विटामिन बी 12 हमारे नर्व्स सिस्टम को ठीक रखता…

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साइलेंट किलर है हाई कोलेस्ट्रॉल, इन 4 नेचुरल जड़ी बूटियों का करें सेवन, LDL Cholesterol हो जाएगा कंट्रोल

भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र ने बताया कोलेस्ट्रॉल हार्ट अटैक, स्ट्रोक और पेरिफेरल आर्टरी…

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सेहत के लिए अमृत है आंवला, इस सुपरफूड के साथ इन 4 चीजों का करेंगे सेवन तो हो जाएगा बेअसर, देखिए लिस्ट

भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र ने बताया आंवला एक ऐसा फल है जिसका सेवन…

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यूरिक एसिड बढ़ने से उंगलियां टेढ़ी- मेढ़ी हो गई और पड़ गई हैं गांठें, इन 5 फ्रूट्स को रोज़ खाएं, सूजन और दर्द हो जाएगा कंट्रोल

आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक जिन लोगों का यूरिक एसिड हाई रहता है वो…

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बॉडी में विटामिन बी 12 की कमी को पूरा करता है दही, कर्ड में इन 3 चीजों को मिक्स करके खाएं तो फायदा होगा दोगुना, देखिए फूड लिस्ट

आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया कुछ लोग नॉन वेज फूड्स का सेवन करते हैं…

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New Fitness Trends: वजन कम करना है तो सीधे नहीं बल्कि इस तरह चलें, फिर देखिए कमाल, एक महीने के अंदर धंस जाएगा पेट

पिछे चलना नया फिटनेस ट्रेंड बनता जा रहा है, ये तरीका पूरी तरह से वैज्ञानिक रूप से प्रमाणित है, फिजियोथेरेपिस्ट…

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पिता 5 फुट 6 इंच तो बेटा 6 फुट 2 इंच, यंग जेनेरेशन की हाइट क्यों बढ़ रही है, जानिए हाइट और डाइट का कनेक्शन

एस्टर सीएमआई अस्पताल, बैंगलोर की सेवाओं की प्रमुख-क्लिनिकल न्यूट्रिशन और डायटेटिक्स एडविना राज ने बताया डाइट में प्रोटीन बच्चे की…

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नाश्ते में इन 5 चीजों को खाने से बढ़ जाता है हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा, दिल को हेल्दी रखने के लिए आज ही करें डाइट से स्किप, देखिए Unhealthy ब्रेक फास्ट फूड लिस्ट

इंद्रप्रस्थ अपोलो हॉस्पिटल, नई दिल्ली में वरिष्ठ सलाहकार कार्डियोथोरेसिक एवं हार्ट एंड लंग ट्रांसप्लांट सर्जरी विशेषज्ञ डॉ. मुकेश गोयल के…

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