वर्धा आयुर्वेद में वैध सुभाष गोयल के अनुसार मूली का सेवन अगर खास तरीके से किया जाए तो पुरानी से…
रजिस्टर्ड डाइटिशियन नताली क्रटालिक-लोथर (Natalie Crtalic-Lowther) बताती हैं कि शकरकंद लगभग हर मील के लिए एक बेहतरीन विकल्प है। अगर…
हेल्थलाइन के मुताबिक कम कैलोरी और ज्यादा फाइबर होने के कारण ये वजन घटाने वालों के लिए भी फायदेमंद माना…
KIMS हॉस्पिटल्स, ठाणे के गैस्ट्रोएंटरोलॉजी कंसल्टेंट डॉ. मनीष डोडमनी ने बताया सबसे बड़ी समस्या ये है कि लोग इन गोलियों…
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया अगर आप खांसते-खांसते परेशान हैं तो आप एक चम्मच शहद में एक चम्मच अदरक…
भारत में जेरियाट्रिक रिसर्च बताती है कि 60 साल की उम्र के बाद हर तीन में से एक व्यक्ति टांगों…
Jupiter Hospital, ठाणे में इंटरनल मेडिसिन के डायरेक्टर डॉ अमित सराफ ने बताया 23 साल की उम्र में भी 170/110…
वेबएमडी के मुताबिक चना का सेवन अगर किशमिश के साथ मिक्स करके किया जाए तो न सिर्फ चने का स्वाद…
verywell health के मुताबिक अगर इस सुपरफूड को सही समय पर खाया जाए तो बॉडी को इससे पूरा पोषण मिलता…
हेल्थलाइन के मुताबिक बाजार में बहुत से सीरियल्स और डोनट्स मिलते हैं जिसे अक्सर लोग नाश्ते में खाते हैं, इन…
आयुर्वेद एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण बताते हैं कि शुद्ध घी शरीर की सफाई से लेकर मानसिक क्षमता बढ़ाने तक, कई तरीकों…
हेल्थलाइन के मुताबिक मखाना एक हेल्दी स्नैक्स है जो स्किन से लेकर बॉडी और ब्रेन तक के लिए हेल्दी माना…
