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रोज़ कर लें ये छोटे-छोटे 6 योगासन, उड़न छू हो जाएगा Heart Attack खतरा, रिसर्च भी लगा चुकी हैं मुहर, डॉक्टर ने बताया है कारगर

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर और प्रसिद्ध कार्डियोलॉजिस्ट डॉ बिमल झाजर के मुताबिक…

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रात में नींद नहीं आती और आधी रात में मारते हैं सिगरेट के कश,ये आदत थकान बढ़ाकर कर सकती है बीमार , डॉक्टर से जानिए कैसे

पल्मोनोलॉजिस्ट और वेलनेस होम क्लिनिक, पश्चिम विहार में डॉ. विकास मित्तल ने बताया सिगरेट में निकोटिन होता है जो डोपामाइन…

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दिमाग को खाने वाले अमीबा से 120 लोगों की गई जानें, आखिर क्या है इसके लक्षण, कब हमें हो जाना चाहिए होशियार, जानें डिटेल

प्राथमिक अमीबिक मेनिन्जो एन्सेफलाइटिस (PAM) एक बहुत दुर्लभ लेकिन गंभीर संक्रमण है। दुनिया भर में अब तक इसके 500 मामलों…

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रोज़ इस तरह करें बादाम का सेवन तो हो सकता है Cholesterol कंट्रोल और टल सकता है दिल के रोगों का खतरा, जानिये कैसे

ओरेगन स्टेट यूनिवर्सिटी द्वारा किए गए एक क्लीनिकल ट्रायल के मुताबिक जिन लोगों ने बादाम खाएं उनका दिल और कोशिकाएं…

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100 साल तक दांत रहेंगे स्ट्रॉन्ग, पीलापन होगा गायब और सांसों की बदबू भी होगी दूर , जानें इस हर्बल मंजन को बनाने का तरीका

वर्धन आयुर्वेदिक और हर्बल मेडिसिन के संस्थापक सुभाष गोयल ने बताया अगर चाहते हैं कि आपके दांत 100 साल तक…

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बढ़ा हुआ यूरिक एसिड कोहनियों, कलाइयों और पंजों में बढ़ा सकता है दर्द और सूजन, इन 5 नेचुरल तरीके से करें Inflammation कंट्रोल, दर्द होगा छूमंतर

हेल्थलाइन के मुताबिक पर्याप्त पानी का सेवन करके यूरिक एसिड के स्तर को नेचुरल तरीके से कंट्रोल किया जा सकता…

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रनिंग और एक्सरसाइज करने के बाद भी बढ़ रहा है दिल को खतरा, बाबा रामदेव ने बताए 2 योगासन, 100 सालों तक हार्ट देगा साथ

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट और योग गुरु स्वामी रामदेव का मानना है कि एक्सरसाइज जरूरी है, लेकिन कुछ युवा अपनी क्षमता से…

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बगल, गर्दन और कोहनियों के आसपास दिखते हैं Pre-diabetes के लक्षण, लेकिन ये 5 उपाय प्री-डायबिटीज को कर सकते हैं रिवर्स, जानिए कैसे

अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन के अनुसार, 150 मिनट वीकली एक्सरसाइज प्री-डायबिटीज को रिवर्स करने में मददगार है।

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मैग्नीशियम से भरपूर हैं अखरोट और बादाम, लेकिन सही समय पर खाएंगे तभी मिलेगा फायदा, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट ने बताया सही समय और फायदा

हार्वर्ड से प्रशिक्षित गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. सौरभ सेठी ने बताया ड्राई फ्रूट्स में मैग्नीशियम भरपूर मौजूद होता है।  बादाम, अखरोट, काजू…

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इस 1 डाइट को अपनायेंगे तो डायबिटीज, हार्ट अटैक और कैंसर का खतरा होगा कम, बॉडी हो जाएगी चुस्त दुरुस्त, जानिये फायदे

PubMed में प्रकाशित रिसर्च बताती है कि वेगन डाइट का सेवन करने से कुछ खास तरह के कैंसर जैसे कोलोरेक्टल…

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पैरों की ताकत में कमी लिवर कमजोर होने के खतरनाक संकेत, 5 इशारों का मतलब है Liver पर बढ़ गया है बोझ, इन 5 फूड से करें जिगर का इलाज

WHO और National Institute of Nutrition के मुताबिक कुछ खास तरह के फूड्स का सेवन करने से लिवर मजबूत होगा,…

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