आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया अदरक के बारे में जितना भारत के शास्त्रों में लिखा है उतना कहीं नहीं…
भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र (Hansa Yogendra) के मुताबिक शुगर क्रेविंग से लड़ने के…
American Journal of Clinical Nutrition के अध्ययनों से पता चलता है कि विटामिन-D के बिना शरीर केवल 10-15% डाइटरी कैल्शियम…
जर्नल ऑफ स्ट्रेंथ एंड कंडीशनिंग रिसर्च के अनुसार, High-Intensity Interval Training (HIIT) वर्कआउट मेटाबॉलिज्म को इतना बढ़ा देते हैं कि…
आयुर्वेदिक स्त्री रोग विशेषज्ञ एवं प्रसूति विशेषज्ञ डॉ. शिवानी चौधरी ने बताया सहजन एक ऐसा पौधा है जो औषधीय गुणों…
रुक्मणी बिरला हॉस्पिटल, जयपुर के गैस्ट्रो साइंसेज़ विभाग के विशेषज्ञ डॉ.अभिनव शर्मा के अनुसार, आंतों में सूजन होने पर पेट…
वेट लॉस एक्सपर्ट और स्वस्थ अंस कम्युनिटी के फाउंडर डॉ. इंद्रमोहन खंडेलवाल ने बताया बाजरे की रोटी न सिर्फ पोषण…
European Journal of Nutrition और Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition में प्रकाशित अध्ययनों के अनुसार जब नींबू और अदरक…
हृदय रोग विशेषज्ञ डॉ. नवीन अग्रवाल के अनुसार सर्दियों में तापमान गिरने के कारण हमारी रक्त कोशिकाएं सिकुड़ जाती हैं,…
आयुर्वेद, योग और प्राकृतिक चिकित्सक के रूप में मशहूर आध्यात्मिक गुरु आचार्य मनीष जी ने बीपी को नॉर्मल रखने के…
नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन के मुताबिक जब शुगर नसों के अंदर मौजूद प्रोटीन से चिपकती है, तो ग्लाइकेशन की प्रक्रिया…
आयुर्वेद में मुंह की बदबू को केवल एक समस्या नहीं, बल्कि शरीर के अंदरूनी असंतुलन का संकेत माना गया है।
