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सर्दियों का सुपरफूड हैं ये पत्तियां, रोज़ दाल के साथ खाएंगे तो डबल हो जाएंगे फायदे, डॉक्टर ने बताया बॉडी की सफाई करता है, रोज़ खाएं

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर और प्रसिद्ध कार्डियोलॉजिस्ट डॉक्टर विमल छाजेड़ ने बताया…

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पेट में प्रेशर नहीं बनता और हर रोज़ कब्ज करता है परेशान, पानी में इस तेल को मिलाकर पिएं, आंतों की होगी सफाई और सुधर जाएगी गट हेल्थ

सद्गुरु जग्गी वासुदेव के मुताबिक योग विज्ञान और पारंपरिक आयुर्वेद के अनुसार शरीर को स्वस्थ रखने के लिए आंतों का…

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सेहत के लिए अमृत है लहसुन, खाते समय भूलकर भी नहीं करें ये 4 गलती, डॉक्टर ने बताया सही तरीका

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर और प्रसिद्ध कार्डियोलॉजिस्ट डॉक्टर विमल छाजेड़ ने बताया…

टीबी की बीमारी में अगर आप रोजाना TB Medicines का सेवन नहीं करेंगे तो सेहत पर कैसा होगा असर, डॉक्टर से जानिए

Aster CMI Hospital, बेंगलुरु में लीड कंसल्टेंट  इंटरवेंशनल पल्मोनोलॉजी के डॉ सुनील कुमार ने बताया टीबी एक संक्रामक बीमारी है…

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सर्दियों में भर-भर के रोज़ पिएं ये सुपर जूस, कमज़ोर हो चुकी आंखें फिर होंगी तेज़, रिसर्च से जानिए कैसे ये धुंधली आंखों की रोशनी को करता है क्लियर

हेल्थ यूनिवर्सिटी ऑफ यूटा द्वारा की गई एक स्टडी के अनुसार, बीटा-कैरोटीन शरीर में जाकर विटामिन A में परिवर्तित होता…

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हड्डियों के दर्द से लेकर सूजन तक होती है कंट्रोल, रात में दूध में मिलाएं 1 चम्मच ये मसाला, डॉक्टर ने इसे कहा जादुई

KIMS हॉस्पिटल, ठाणे में कंसल्टेंट ऑर्थोपेडिक्स एंड जॉइंट रिप्लेसमेंट डॉ. सरंग देशपांडे के मुताबिक हल्दी में मौजूद करक्यूमिन (Curcumin) में…

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हड्डियों और जोड़ों की सूजन कंट्रोल करते हैं ये 2 मसालें, रोजाना करें सेवन तो पुराने से पुराने दर्द का हो सकता है इलाज, जानिए कैसे

हल्दी में मौजूद करक्यूमिन और काली मिर्च में पाए जाने वाले पाइपरीन का कॉम्बिनेशन शरीर की सूजन कम करता है।…

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लिवर के लिए अमृत है मूली, साइंस और आयुर्वेद दोनों मानते हैं इसे सुपरफूड, डॉक्टर ने बताए चौंकाने वाले फायदे

सीनियर प्रोफेसर ऑफ हेपेटोलॉजी एवं निदेशक, ILBS, नई दिल्ली में डॉक्टर शिव कुमार सरीन ने बताया लिवर को हेल्दी रखने…

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बिना चश्मा आंखों से कुछ नहीं दिखता तो इस 1 विटामिन रिच फूड्स को बना लें डाइट का हिस्सा, दूर से लेकर पास तक दिखेगा साफ, घटने लगेगा चश्मे का नंबर

हेल्थलाइन के मुताबिक आंखों को हेल्दी रखने के लिए विटामिन ई का सेवन बेहद असरदार साबित होता है। विटामिन E…

दिल के रोगों से बचाव करते हैं ये 5 फूड, नसों में जमा गंदा कोलेस्ट्रॉल हो जाएगा क्लीन, दिल रहेगा हेल्दी

आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक सिर्फ लो-फैट खाना या ऑयल कम लेना हार्ट अटैक…

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डायबिटीज मरीजों की आंखों में दिखते हैं हाई ब्लड शुगर के लक्षण, तुरंत इन 6 लक्षणों से करें पहचान तो बच सकती है आंखों की रोशनी

हेल्थलाइन के मुताबिक डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए सिर्फ दवाइयों पर निर्भर रहना काफी नहीं है। संतुलित डाइट, जैसे…

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सर्दी में मखाना को घी में भूनकर खाएं तो बदल जाएगी इसकी तासीर, बॉडी को मिलेगी गर्माहट, जाने इस नट के फायदे

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉ. रूपाली बेदरकर जैन ने बताया सर्दी में भूख ज्यादा लगती है ऐसे में अगर मखाना का सेवन…

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