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Benefits of Walking: हर तरह से बॉडी को फिट रखने के लिए क्या 10 हजार कदम चलना है जरूरी? एक्सपर्ट से जानें इसकी सच्चाई

एस्टर CMI अस्पताल, बेंगलुरु में क्लीनिकल न्यूट्रिशन डायटेटिक्स की प्रमुख डॉ. एडविना राज सेहत को दुरुस्त रखने के लिए सप्ताह…

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Diabetes Diet: क्या डायबिटीज के मरीज़ कर सकते हैं रसीली लीची का सेवन? एक्सपर्ट से जानिए गर्मी के इस फल के फायदे

केयर हॉस्पिटल्स बंजारा हिल्स हैदराबाद में क्लिनिकल डायटीशियन सुषमा ने बताया है कि इस स्वादिष्ट फल का सेवन संतुलित आहार…

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Skin Care: स्किन पोर्स को बंद करने में बेहद असरदार है ये जादुई पौधा, सूजन और जलन को करता है मिनटों में गायब, जानें फायदे

पारस हेल्थ, गुरुग्राम में एचओडी प्लास्टिक सर्जरी के डॉ मनदीप सिंह ने indianexpress.com को बताया है कि विच हेज़ल का…

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Fatty Liver Warning Signs: पैरों और पेट में दिखने वाले ये दो लक्षण फैटी लीवर के हो सकते हैं संकेत, एक्सपर्ट से जानिए कारण और बचाव भी

लीवर हमारी बॉडी का सबसे बड़ा आर्गन है जिसका वजन 1200 से 1300 ग्राम तक होता है। लीवर पाचन को…

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Diabetic Neuropathy: हाथ-पैरों में दिखने वाले ये लक्षण डायबिटीज न्यूरोपैथी के हो सकते हैं संकेत, Blood Sugar के मरीज़ इस तरह करें बीमारी का उपचार

डायबिटीज स्पेशलिस्ट डॉक्टर रिषभ शर्मा के मुताबिक डायबिटीज़ के लम्बे समय तक हाई रहने से शुगर के मरीजों को डायबिटीज…

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Hair Care: क्या आप गर्मी में खुजली और पसीने वाली स्कैल्प से परेशान हैं? ये मैजिकल हेयर टॉनिक बालों को ताज़गी और खूबसूरती बढ़ाने के लिए हैं असरदार

किचन में मौजूद सौंफ और धनिया ऐसे मसाले हैं जिनका इस्तेमाल अगर बालों पर किया जाए तो स्कैल्प को कूल…

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World Ovarian Cancer Day: सूजन और अपच की परेशानी भी हो सकते हैं ओवेरियन कैंसर के लक्षण? चार्ट में सिम्प्टम देखकर करें पहचान

सीनियर कंसलटेंट -स्त्री रोग विशेषज्ञ अपोलोमेडिक्स हॉस्पिटल लखनऊ में डॉ एकता शर्मा के मुताबिक ओवेरियन कैंसर एक साइलेंट किलर है…

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Uric Acid Control: इन 4 लिक्विड और सॉलिड फूड को कॉम्बिनेशन करके खाएं, यूरिक एसिड तेजी से यूरिन के जरिए निकलेगा बाहर

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झांजेर के मुताबिक यूरिक एसिड के…

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HIV Symptoms: मुंह और स्किन पर दिखने वाले ये चार लक्षण HIV के हो सकते हैं संकेत, जानिए कैसे करें पहचान और बचाव

medicoverhospitals के डॉ बी राजेश पल्लमराजू ने एक लेख में लिखा है कि एचआईवी का कोई इलाज नहीं है लेकिन…

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Walking outdoors vs on the treadmill: नॉर्मल वॉक करना ज्यादा बेहतर है या ट्रेडमिल पर दौड़ना, एक्सपर्ट से समझिए किससे होता है तेजी से वजन कम

न्यूट्रिशन और वेलनेस कंसल्टेंट नेहा सहाया ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो साझा किया है जिसमें बताया है कि बाहर घूमना…

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क्या महिलाएं एस्ट्रोजन सप्लीमेंट ले तो उनकी उम्र रुक सी जाती है? हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी (HRT) को लेकर एक्सपर्ट ने कही ये बात, अलर्ट रहने की जरूरत

हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी (HRT) मीनोपॉज के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकती है लेकिन ये मीनोपॉज की शुरुआत…

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Benefits of Flax Seeds: क्या आप भी गलत तरीके से करते हैं अलसी का सेवन? पछताना न पड़े, इसलिए एक्सपर्ट से जानिए सही तरीका

अलसी का इस्तेमाल कैसे करें इसे लेकर पोषण विशेषज्ञ,जूही कपूर ने इंस्टाग्राम पर बताया है कि अलसी के बीज का…

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