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Vitamin B5 Deficiency: अंग-अंग की नसों को बेजान कर देती है विटामिन बी 12 की कमी, 10 लक्षणों को पहचान डाइट में तुरंत करें इन चीजों को शामिल

डॉ. प्रणाली पाटील के मुताबिक बॉडी में इस विटामिन की कमी होने पर हाथ-पैर सुन्न होने लगते हैं और हाथ-पैरों…

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Benefits of Fennel Seeds: गर्मी में सौंफ के अजूबे फायदे, आंत को ठंडा रखकर दिल को देती है मजबूती, वजन पर लगाती है लगाम

मणिपाल अस्पताल, बेंगलुरु की मुख्य पोषण विशेषज्ञ,वाणी कृष्णा ने बताया है कि सौंफ न्यूट्रिशन प्रोफ़ाइल में सुधार करती है।

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बेजान बालों की टेंशन ने लुक का कर दिया है कबाड़, ये 4 कमाल के नुस्खे हेयर को कर देंगे फिर घना और लंबा, ये रहे इस्तेमाल के तरीके

बालों को हेल्दी बनाने के लिए और बालों की ग्रोथ बढ़ाने के लिए आप बालों पर अंडा लगाएं।

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Weight Loss Diet: सिर्फ महंगे खान-पान नहीं, इन फल, सब्जियों और सलाद से भी घट सकता है वजन

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झांजेर के मुताबिक भारत की 40…

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लिवर की नस-नस में मौजूद गंदगी को साफ कर देते हैं ये 4 डिटॉक्स ड्रिंक, गर्मी में बॉडी भी रहेगी हाइड्रेट

लीवर को हेल्दी रखना चाहते हैं तो नींबू पानी का सेवन करें। सुबह सबसे पहले नींबू पानी पीना लिवर को…

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गर्मी में डायबिटीज के मरीज इन चार तरह की सब्जियों और फलों के जूस का करें सेवन, कंट्रोल में रहेगा ब्लड शुगर , बाबा रामदेव से जानिए जूस बनाने का तरीका

आयुर्वेदिक योग गुरू बाबा राम देव के मुताबिक डायबिटीज के मरीज़ कुछ फल और सब्जियों को कॉम्बिनेशन करके इस्तेमाल करें…

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कैसे गेहूं के आटा को न्यूट्रिशियस बनाएं, इन 4 आटा को गेहूं में मिलाकर बनाएं ज्यादा पौष्टिक

आयुर्वेदिक और होम्योपैथिक डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक अगर आप रेगुलर सिर्फ गेहूं का आटा इस्तेमाल करते हैं तो इस…

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Coconut Water Side Effect: इन 5 बीमारियों में नारियल पानी का सेवन ज़हर की तरह करता है असर, एक्सपर्ट से जानिए

कार्डियोलॉजिस्ट डॉक्टर नवीन अग्रवाल ने बताया है कि नारियल पानी का सेवन दिल के रोगों का खतरा बढ़ा सकता है।…

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क्या डायबिटीज के मरीज गर्मी में पानी से भरपूर इन तीन फलों का सेवन कर सकते हैं? एक्सपर्ट से जानिए सच्चाई

खरबूजा,तरबूज और बैरी का सेवन करने को लेकर डायबिटीज के मरीज कंफ्यूज रहते हैं। उन्हें लगता है इसमें चीनी ज्यादा…

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गर्मी में ये 5 सब्जियां आपके पेट को गैस से तम्बू की तरह फूला देती हैं? देखिए फूड लिस्ट

पाचन प्रक्रिया में सुधार करने के लिए खाना धीरे-धीरे खाएं और अपने भोजन को अच्छी तरह चबाएं ब्लोटिंग की परेशानी…

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kidney cancer: पेशाब में खून आना और पेट में किसी तरह की गांठ का उभरना किडनी कैंसर के हो सकते हैं लक्षण, जानिए कैसे करें सिम्टम्स की पहचान और बचाव

किडनी का कैंसर होने पर युरीन में खून आना,बाजू या पेट में एक गांठ हो जाना, भूख कम लगना और…

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Heat Stroke: गर्मी में लू लगने पर बॉडी में दिखते हैं ये 10 लक्षण, जानिए कैसे हीट स्ट्रोक मौत का कारण बन सकता है, इससे बचाव कैसे करें

जब कोई व्यक्ति गर्म हवा और धूप में देर तक रहता है, उसका चेहरा और सिर देर तक धूप और…

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