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कैल्शियम के मामले में दूध के बाप हैं ये 5 फूड, मिल्क इंटॉलरेंस की समस्या भी नहीं होगी, आसानी से मिल जाएंगे सस्ते में

अगर आप भी पोषक तत्वों से भरपूर दूध से परहेज करते हैं तो बॉडी में कैल्शियम की कमी को पूरा…

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बारिश में किचन सिंग से लेकर रूम तक से आ रही है बदबू, इन आसान ट्रिक को अपनाएं, घर का कोना-कोना महक उठेगा

किचन में बदबू और मक्खियां आपको बीमार कर सकते हैं, इसलिए इनसे छुटकारा पाने के लिए आप किचन में और…

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क्या डायबिटीज के मरीज Sweet Corn का सेवन कर सकते हैं? पोषक तत्वों से भरपूर मकई से सेहत को और कौन-कौन से हो सकते है फायदे, जानिए

pharmeasy.in पर छपे डॉक्टर अनुजा बोधारे के लेख के मुताबिक डायबिटीज के मरीज स्वीट कॉर्न का सेवन कर सकते हैं…

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Kitchen Hack: लोहे की चाय की छन्नी में चाय पत्ति भरने से उसका रंग पड़ गया है काला, इस आसान ट्रिक को अपनाएं, मिनटों में चमकने लगेगी नई जैसी

मास्टरशेफ पंकज भदौरिया ने इंस्टाग्राम पर चाय की छन्नी को साफ करने का आसान और असरदार तरीका बताया है। एक्सपर्ट…

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Morning Healthy Routine: सुबह जागते ही उठा लेते हैं फोन? ढीला हो जाएगा दिमाग का स्क्रू,ये 5 आदतें अपनाएं बदल जाएगी जिंदगी

सुबह एक्सरसाइज करें। एक्सरसाइज करने से आपको अपने मूड, एनर्जी लेवल और संपूर्ण हेल्थ को बढ़ावा देने में मदद मिल…

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कहीं आपका cooking oil नकली तो नहीं? तेल में मिलावट का पता लगाने के लिए FSSAI ने बताए टिप्स,घर पर ऐसे करें पहचान

FSSAI ने तेल में मिलावट का पता लगाने के कुछ तरीके बताएं है अगर इन्हें अपना लिया जाए तो आसानी…

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Diabetes Control: ब्लड शुगर कंट्रोल करने के लिए 3 इंग्रीडेंट से तैयार ये नैचुरल चूर्ण है बेहद असरदार, फॉस्टिंग से लेकर खाने के बाद तक की Sugar रहेगी कंट्रोल

जामुन की गुठली,सुखा हुआ करेला और गुड़मार ऐसे आयुर्वेदिक हर्ब्स हैं जिनका सेवन आयुर्वेद में सदियों से किया जा रहा…

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Uric Acid Control: यूरिक एसिड घुटनों के दर्द को बढ़ा सकता है, इन 2 सुपरफूड्स को खाएं, जोड़ों में जमा Uric acid असानी से 21 दिनों में बाहर निकल जाएगा

युनानी और आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक अदरक और अजवाइन दो ऐसे सुपरफूड हैं जो जोड़ों में जमा…

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National French Fry Day: 13 जुलाई को मनाया जाता है नेशनल फ्रेंच फ्राइज डे, जानिए इस दिन का इतिहास और महत्व

बीबीसी में प्रकाशित एक रिपोर्ट के मुताबिक इस आधुनिक फास्ट फूड की शुरुआत वर्ष 1680 में फ्रैंकोफोन बेल्जियम के नाम…

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40 साल के बाद हड्डियों में दर्द को हल्के में न लें, हो सकता है 5 बीमारियों का खतरा, इन फूड्स को खाना शुरू कर दें, बोन्स हो जाएंगी स्ट्रॉन्ग

हेल्थलाइन की खबर के मुताबिक कुछ लोग दूध से परहेज करते हैं जो कैल्शियम का बेहतरीन स्रोत है। ऐसे में…

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Monsoon Tips : सावधान! बरसात के मौसम में हो सकता है खतरनाक बीमारियों का जोखिम, ऐसे रहें सतर्क, वरना पड़ सकते हैं बीमार

बरसात में स्किन से लेकर पाचन तक की बीमारियां परेशान करती है। स्किन पर एलर्जी, डेंगू फीवर, मलेरिया, फ्लू इन्फेक्शन,गैस्ट्रोइंटाइटिस,टाइफाइड,…

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