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बादाम के साथ सौंफ का सेवन क्या आंखों की रोशनी को बढ़ा सकता है? क्या ये 2 फूड्स आंखों से चश्मा उतार सकते हैं, एक्सपर्ट से जानिए

आई केयर सेंटर, नई दिल्ली के निदेशक और वरिष्ठ नेत्र सर्जन डॉ.संजीव गुप्ता ने बताया कि सौंफ और बादाम दोनों…

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यूरिन का रंग बताता है शरीर में हो गई है पानी की कमी, सर्दी में डिहाइड्रेशन कैसे यूरिन के लिए खतरनाक है, जानिए Urine की किन 3 बीमारियां का बढ़ता है खतरा

बहुत अधिक प्यास लगना दिल की धड़कन का तेज होना और तेज सांस लेना और पसीना नहीं आना डिहाइड्रेशन के…

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डायबिटीज कंट्रोल करने के लिए सबसे असरदार और प्रभावी दवा हैं ये 4 चीजें, पहले दिन ही 80% दिखेगा असर, ब्लड शुगर स्पाइक का नहीं रहेगा खतरा

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झांजेर के मुताबिक आयुर्वेद में कुछ…

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सर्दी में कब्ज और गैस की समस्या बढ़ गई है, लाल नहीं काली गाजर का करें सेवन, आंतों की होगी सफाई और सेहत को मिलेंगे 4 फायदे

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट नित्यानंद श्री के मुताबिक काली गाजर का सेवन ज्यादातर लोग कांजी के रूप में करते हैं। काली गाजर…

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इन 2 सब्जियों को भूलकर भी नहीं खाएं कच्चा, बढ़ सकता है इन 5 बीमारियों का खतरा, एक्सपर्ट से जानिए साइड इफेक्ट

पोषण और कल्याण सलाहकार,नेहा सहाय ने एक इंस्टाग्राम पोस्ट के माध्यम से बताया है कि पालक और केल का कच्चा…

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सर्दी में बॉडी मसाज के लिए कौन सा तेल इस्तेमाल करें? मॉइश्चर लॉक करने और अंग-अंग में फुर्ती भरने के लिए कौन सा ऑयल है असरदार, जानिए

सर्दी में स्किन को गहराई से पोषण देने के लिए बॉडी की मसाज करना जरूरी है।

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सर्दी में वजन बढ़ने का खतरा रहता है ज्यादा, डाइट में करें 5 बदलाव, विंटर में भी आसानी से कंट्रोल होगा मोटापा

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झांजेर के मुताबिक सर्दी में पतले…

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कहीं आपकी आंतों में अल्सर, जख्म और सूजन तो नहीं? हो सकते हैं इस 1 गंभीर बीमारी के लक्षण, एक्सपर्ट से जानते हैं कि कैसे करें पहचान

मेदांता हॉस्पिटल में कंसल्टेंट गैस्ट्रोएंटरोलॉजी एंड हेपेटोलॉजी डॉक्टर ज़ुबीन देव शर्मा ने बताया कि आंतों में सूजन का सबसे मुख्य…

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कान से सीटी बजने की आवाज़ आना,थकान और कमजोरी होना Vitamin B 12 की कमी के हो सकते हैं संकेत, इस तरह करें कमी को पूरा

नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ की रिसर्च के मुताबिक जिन लोगों की बॉडी में विटामिन बी 12 की कमी होती है…

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शरीर में इंसुलिन बढ़ाते हैं इन 3 हर्ब्स के अर्क, ICMR के मुताबिक टाइप -1 और टाइप-2 दोनों तरह का ब्लड शुगर करते हैं कंट्रोल, शुगर स्पाइक का नहीं रहता ख़तरा

आयुष और ICMR द्वारा की गई क्लीनिकल रिसर्च में पाया गया है कि टाइप-2 डायबिटीज में अगर कुछ जड़ी बूटियों…

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यूरिन और मल में दिखने वाले यह बदलाव किडनी ख़राब होने के हो सकते हैं संकेत, जानिए कैसे करें लक्षणों की पहचान

आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक किडनी में थोड़ी भी परेशानी होने पर यूरिन पर…

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स्किन पर जादुई असर करता है बादाम का तेल, इस तरह करें इस्तेमाल, पूरी सर्दी खिली-खिली दिखेंगी आप

बादाम का तेल पोषक तत्वों का पावर हाउस है जिसमें प्रोटीन, विटामिन E, कॉपर, फास्फोरस और मैग्नीशियम मौजूद होता है…

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